Boas ppl,
estou a pensar entrar numa prova de btt de 100km, dentro de 2 meses e meio... tenho andado de bike regularmente (30 km).
alguém com experiencia nestas andancas me pode ajudar com ideias para os treinos? a prova será nos alpes em julho... se alguém estiver interessado ou por estes lados que avise...
boas pedaladas,
estou a pensar entrar numa prova de btt de 100km, dentro de 2 meses e meio... tenho andado de bike regularmente (30 km).
alguém com experiencia nestas andancas me pode ajudar com ideias para os treinos? a prova será nos alpes em julho... se alguém estiver interessado ou por estes lados que avise...
boas pedaladas,