Chain_Stretcher
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O leite faz mal à saúde! Será?
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imperiotugav2
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http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/calcium-full-story/, deixo aqui mais uma que já tinha lido a algum tempo está em inglês.
Não deixei de consumir leite mas reduzi drasticamente o consumo, optando por outras opções.
Não deixei de consumir leite mas reduzi drasticamente o consumo, optando por outras opções.
miguelcarromeu
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Não está em causa a quantidade de químicos (que obviamente também são maus), mas uma intolerância natural do nosso corpo à lactose. Não é novo, não é segredo e já aqui falei disso várias vezes. O consumo de leite pelos humanos tem sido uma (quase) "obrigação".
Adilson_Fernandes
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Boas
Finalmente começam a dar mais atenção a algo que defendo a muitos anos, que o consumo continuado de leite de vaca provoca varias doenças.
E a titulo de curiosidade os Orientais são por norma bastante intolerantes a lactose do leite de vaca.
E como o leite há outros alimentos e produtos que a industria nos faz acreditar que são indispensáveis a nossa dieta, mas que no fundo nos criam vários problemas de saúde.
Finalmente começam a dar mais atenção a algo que defendo a muitos anos, que o consumo continuado de leite de vaca provoca varias doenças.
E a titulo de curiosidade os Orientais são por norma bastante intolerantes a lactose do leite de vaca.
E como o leite há outros alimentos e produtos que a industria nos faz acreditar que são indispensáveis a nossa dieta, mas que no fundo nos criam vários problemas de saúde.
Chain_Stretcher
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Boa tarde,
Vamos aguardar mais opiniões...
Vamos aguardar mais opiniões...
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sobre os quimicos:
repito, se formos a pensar nisto não comemos nada...
(fiquei parvo com esse artigo, não fazia ideia que o leite era tão prejudicial, e estou desconfiado. No entanto vou passar uns dias a beber chá em vez do leite, para ver se me passa a indisposição que tenho de manha).
miguelcarromeu
Active Member
Quando disse "não está em causa", referia-me, entenda-se: obviamente que os químicos fazem muito mal e têm grande parte da culpa em imensos problemas alimentares, MAS....
Era nesse sentido
Relativamente ao leite, era algo muito falado em determinadas áreas, há bastantes anos. Pura e simplesmente, a publicidade negativa não é fácil quando se trata de algo tão "entranhado" no nosso âmago.
Quanto ao não comer nada, a verdade é que nós fazemos uma alimentação muito inadequada (e eu falo por mim; outros farão ainda pior e outros melhor). Podíamos facilmente contornar alguns problemas alimentícios, comendo mais peixe, por exemplo. A proteína do peixe é (quase) suficiente para suprimir as nossas necessidades proteícas.
Nesse caso, e seguindo a mesma lógica, vamos fumar umas brocas e apanhar umas valentes tosgas, 2 ou 3 dias por semana. Se já caminhamos em direcção à morte de qualquer maneira...
Era nesse sentido
Relativamente ao leite, era algo muito falado em determinadas áreas, há bastantes anos. Pura e simplesmente, a publicidade negativa não é fácil quando se trata de algo tão "entranhado" no nosso âmago.
Quanto ao não comer nada, a verdade é que nós fazemos uma alimentação muito inadequada (e eu falo por mim; outros farão ainda pior e outros melhor). Podíamos facilmente contornar alguns problemas alimentícios, comendo mais peixe, por exemplo. A proteína do peixe é (quase) suficiente para suprimir as nossas necessidades proteícas.
Nesse caso, e seguindo a mesma lógica, vamos fumar umas brocas e apanhar umas valentes tosgas, 2 ou 3 dias por semana. Se já caminhamos em direcção à morte de qualquer maneira...
Adilson_Fernandes
New Member
Boas
Desculpem este pequeno Off Topic
Quanto ao peixe no meu caso estou lixado, pois a dita proteína provoca-me um desconforto intestinal que é obra.
Sempre que como peixe, caracóis e alguns mariscos passo mal os sintomas são muito semelhantes a das intoxicações alimentares
E o pior é que a intolerância vem se agravando com o passar dos anos.
Desculpem este pequeno Off Topic
Quanto ao peixe no meu caso estou lixado, pois a dita proteína provoca-me um desconforto intestinal que é obra.
Sempre que como peixe, caracóis e alguns mariscos passo mal os sintomas são muito semelhantes a das intoxicações alimentares
E o pior é que a intolerância vem se agravando com o passar dos anos.
miguelcarromeu
Active Member
Isso é que é pior Adilson.
Companheiros
Quando as minhas filhas deixaram o biberão (leite em pó XPTO blá blá blá), perguntámos à pediatra se elas deveriam beber o leite "normal de pacote" ou o leite "do dia" (Vigor entre outros).
A resposta da pediatra foi a seguinte: "Leite de pacote? Porquê; as meninas são algumas vitelas"
Fiquei a pensar que a médica não jogava com o baralho todo, mas agora percebo porquê.
Eu continuarei a beber leite porque gosto, assim como gosto de CocaCola e de uma mine de vez em quando.
Um abraço
ny12xx
Quando as minhas filhas deixaram o biberão (leite em pó XPTO blá blá blá), perguntámos à pediatra se elas deveriam beber o leite "normal de pacote" ou o leite "do dia" (Vigor entre outros).
A resposta da pediatra foi a seguinte: "Leite de pacote? Porquê; as meninas são algumas vitelas"
Fiquei a pensar que a médica não jogava com o baralho todo, mas agora percebo porquê.
Eu continuarei a beber leite porque gosto, assim como gosto de CocaCola e de uma mine de vez em quando.
Um abraço
ny12xx
Medroso#78
Active Member
Boas,
...Não diria melhor caro camarada "ny12xx", pois continuarei a beber leite tal como bebia até hoje, tal como bebo/como outros alimentos que nos faz menos bem, gosto de leite, e sinto-me bem. Curioso, na notícia referem que o leite provoca refluxo, e para mim quando estou com refluxo, o que melhor me acalma o "papo" é uma chavena de leite morno (é instantâneo).
....Mas desde miúdo que ouço dizer que beber leite "a mais" faz mal... tal como ouvia sobre o consumo exagerado do alcool. Curioso (ou não) somos o único mamífuro que consome leite em adulto. Poderá querer dizer algo, ou não?!?! :s
...Não diria melhor caro camarada "ny12xx", pois continuarei a beber leite tal como bebia até hoje, tal como bebo/como outros alimentos que nos faz menos bem, gosto de leite, e sinto-me bem. Curioso, na notícia referem que o leite provoca refluxo, e para mim quando estou com refluxo, o que melhor me acalma o "papo" é uma chavena de leite morno (é instantâneo).
....Mas desde miúdo que ouço dizer que beber leite "a mais" faz mal... tal como ouvia sobre o consumo exagerado do alcool. Curioso (ou não) somos o único mamífuro que consome leite em adulto. Poderá querer dizer algo, ou não?!?! :s
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desenvolvi intolerância á lactose com o tempo. Já não bebo leite e não consumo derivados á 2 anos e não sinto grande falta pra ser sincero. É um hábito como tantos outros. E refrigerantes também bani á mais ou menos um ano e idem, idem.
Tudo bem que quase tudo tem tretas que podem fazer mal mas isso não devia fazer com que se continue a consumir as tretas que sabemos de antemão fazem mal como se nada fosse em quantidades normais.
Recomendava um livro
http://www.amazon.com/Salt-Sugar-Fat-Giants-Hooked/dp/1400069807
Tudo bem que quase tudo tem tretas que podem fazer mal mas isso não devia fazer com que se continue a consumir as tretas que sabemos de antemão fazem mal como se nada fosse em quantidades normais.
Recomendava um livro
http://www.amazon.com/Salt-Sugar-Fat-Giants-Hooked/dp/1400069807
Chain_Stretcher
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Hehehehehehe
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miguelcarromeu
Active Member
FReis said:
Por isso eu referi "alguns" e não "todos" os problemas
Peço desculpas pela minha ignorância caso esteja a cometer alguma gafe. Mesmo não tendo nenhum tipo de intolerância à lactose continua a ser desaconselhado o consumo de leite? Ou existe alguma "tabela" da quantidade de leite que o corpo consegue processar dariamente?
Mesmo não estando eu disposto a deixar de beber leite é sempre bom saber.
Abraços
Mesmo não estando eu disposto a deixar de beber leite é sempre bom saber.
Abraços
Medroso#78
Active Member
.....Independentemente da quantidade aconselhada de leite a berber diáriamente, se realmente "matasse", seriamos 1/2 dúzia de sobreviventes!!!! Se calhar já nem teria-mos nascido (digo eu).