IV Rota das 7 Fontes – Ourentã – Cantanhede - 16 de Maio de 2010
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hugo almeida
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o LousadaBTT vai com certeza marcar presença neste evento, depois de bemposta e do bulho, cantanhede e o leitão.
abraço e boas pedaladas
abraço e boas pedaladas
F
F.SEMEDO
Guest
Olá Hugo
Depois da tempestade chegou a bonança, ou seja a seguir á lama e calhaus da Bemposta, eis que chegou o Bulho para reconfortar a malta. Não sei onde comeste, mas se foi naquele café da esplanada deves ter visto o que eu vi, aquele fenómeno dentro das calças de ganga….simplesmente brutal….
Relativamente á IV Rota das 7 fontes, os nossos trilhos anseiam pelas vossas rodas, cá estaremos com toda a simpatia, muito leitão á Bairrada e espumante qb, para receber a malta de Lousada.
Aquele abraço
Fernando Semedo
www.enkrenkas.com
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Boa Noite!
Nada de se assustarem com o gráfico da altimetria, se analisarem bem vão ver que é bastante equilibrado subidas curtas e descidas curtas, muito bom
Continuem a treinar
não se esqueçam que a partir do dia 1 de Maio as inscrições têm agravamento no preço
Um Abraço "Enkrenkas"
Nada de se assustarem com o gráfico da altimetria, se analisarem bem vão ver que é bastante equilibrado subidas curtas e descidas curtas, muito bom
Continuem a treinar
não se esqueçam que a partir do dia 1 de Maio as inscrições têm agravamento no preço
Um Abraço "Enkrenkas"
F
F.SEMEDO
Guest
Os Enkrenkas hoje foram para a selva, mas desta vez trocamos as bikes pelas enchadas.
Tínhamos uma árdua tarefa pela frente.
A malta continuava a estender o tapete.
O andamento era de tal forma intenso, que até dava vontade de sacar a Jersey, a nossa sorte é que o Enkrenka Rui teve a brilhante ideia de surpreender o people com um reforço á maneira…. umas minies bem fresquinhas…..foi brutal.
Nesta foto a preocupação ambiental dos Enkrenkas, limpeza de uma lixeira na zona de Outil, isto era serviço para os Srs. Da INOVA, mas como não avia maneira de eles se decidirem, nós resolvemos meter mãos á obra.
Fizemos uma limpeza ….Tide….ao local.
Entregamos os resíduos no centro de recolha da INOVA, para que estes tenham o encaminhamento mais adequado. Por sorte o centro estava aberto.
De volta á selva……desta vez de motosserra na mão para cortar uns troncos que atravessavam o trilho.
O tapete está a ficar um luxo, já se pode passar o algodão.
Estava na hora de regressar a casa, a tarde já ia longa, e a tarefa a que nos tínhamos proposto para o dia de hoje estava praticamente concluída, alem disso amanhã é dia de maratona na Camarneira e a malta precisava de recuperar para não sair mal na fita.
A partir de 1 de Maio agravamento nas inscrições por validar.
O Zélito andava feliz, já não se via o homem com tanta alegria á muito tempo.
http://img338.imageshack.us/i/006iel.jpg/
http://img338.imageshack.us/i/006iel.jpg/
Inscrições em: www.enkrenkas.com
Abraço do Enkrenka F.Semedo
http://img338.imageshack.us/i/006iel.jpg/
http://img338.imageshack.us/i/006iel.jpg/
Tínhamos uma árdua tarefa pela frente.
A malta continuava a estender o tapete.
O andamento era de tal forma intenso, que até dava vontade de sacar a Jersey, a nossa sorte é que o Enkrenka Rui teve a brilhante ideia de surpreender o people com um reforço á maneira…. umas minies bem fresquinhas…..foi brutal.
Nesta foto a preocupação ambiental dos Enkrenkas, limpeza de uma lixeira na zona de Outil, isto era serviço para os Srs. Da INOVA, mas como não avia maneira de eles se decidirem, nós resolvemos meter mãos á obra.
Fizemos uma limpeza ….Tide….ao local.
Entregamos os resíduos no centro de recolha da INOVA, para que estes tenham o encaminhamento mais adequado. Por sorte o centro estava aberto.
De volta á selva……desta vez de motosserra na mão para cortar uns troncos que atravessavam o trilho.
O tapete está a ficar um luxo, já se pode passar o algodão.
Estava na hora de regressar a casa, a tarde já ia longa, e a tarefa a que nos tínhamos proposto para o dia de hoje estava praticamente concluída, alem disso amanhã é dia de maratona na Camarneira e a malta precisava de recuperar para não sair mal na fita.
A partir de 1 de Maio agravamento nas inscrições por validar.
O Zélito andava feliz, já não se via o homem com tanta alegria á muito tempo.
http://img338.imageshack.us/i/006iel.jpg/
http://img338.imageshack.us/i/006iel.jpg/
Inscrições em: www.enkrenkas.com
Abraço do Enkrenka F.Semedo
http://img338.imageshack.us/i/006iel.jpg/
http://img338.imageshack.us/i/006iel.jpg/
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Boas tardes para todos!
Hoje os três enkrenkas que não foram à Camarneira, acabaram a marcação da maratona 70 Km que é um luxo
com mais alguns trabalhos para realizar.
Acabamos de garantir a Adega Cooperativa de Cantanhde como parceiro da "IV Rota das 7 Fontes", temos garantido que não vai faltar espumante de alta qualidade "Marquês de Marialva" "Bruto" branco e tinto
Não se esqueçam das incrições estão a terminar, a partir do dia 1 de Maio agravamento no preço
www.enkrenkas.com
Hoje os três enkrenkas que não foram à Camarneira, acabaram a marcação da maratona 70 Km que é um luxo
com mais alguns trabalhos para realizar.
Acabamos de garantir a Adega Cooperativa de Cantanhde como parceiro da "IV Rota das 7 Fontes", temos garantido que não vai faltar espumante de alta qualidade "Marquês de Marialva" "Bruto" branco e tinto
Não se esqueçam das incrições estão a terminar, a partir do dia 1 de Maio agravamento no preço
www.enkrenkas.com
Depois de um fim de semana, 2 Enkrenkas fizeram mais uns reconhecimentos e o levantamento dos 70 km.
Assim, aqui fica o gráfico.
[/URL][/IMG]
Vamos treinando...
Vão acompanhando as novidades em www.enkrenkas.com
Assim, aqui fica o gráfico.
Vamos treinando...
Vão acompanhando as novidades em www.enkrenkas.com
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Tá visto
Se os Enkrenkas não ganharem a volta a portugal, estão todos contratados para os serviços florestais, a esta equipa de limpeza só falta um capataz
um abraço
Zé Enkrenka
www.enkrenkas.com
Se os Enkrenkas não ganharem a volta a portugal, estão todos contratados para os serviços florestais, a esta equipa de limpeza só falta um capataz
um abraço
Zé Enkrenka
www.enkrenkas.com
TOUTETERRAINE
Member
Comprovativo enviado.
Obs: Ler o meu mail enviado á organização, por favor.
16 de Maio lá estaremos, eu e mais dois companheiros.
Obs: Ler o meu mail enviado á organização, por favor.
16 de Maio lá estaremos, eu e mais dois companheiros.
Comprovativo enviado.
Obs: Ler o meu mail enviado á organização, por favor.
16 de Maio lá estaremos, eu e mais dois companheiros.
Então lá nos encontraremos amigo Pedro.
Acabei de me inscrever, falta só pagar e mandar o comprovativo.
Abraço e até dia 16.
TOUTETERRAINE
Member
Grande tuta,
Vamos dar cabo daquelas dificuldades técnicas (Leitões&Ca.) todas!!:mrgreen::cheers:
Vamos dar cabo daquelas dificuldades técnicas (Leitões&Ca.) todas!!:mrgreen::cheers:
TOUTETERRAINE
Member
Viva,
Já verifiquei que validaram os pagamentos das inscrições. Só falta actualizar o nome da equipa!!?
Cumps.
Pedro Silva
Já verifiquei que validaram os pagamentos das inscrições. Só falta actualizar o nome da equipa!!?
Cumps.
Pedro Silva
F
F.SEMEDO
Guest
Alem do leitão á Bairrada, vamos ter o famoso espumante Marquês de Marialva ….Bruto… da adega cooperativa de Cantanhede e animação com a banda sensação do momento “Los Fodelhos”. Vai ser uma festa.
Altura da assinatura do contrato, só foi preciso umas rodadas de minies
O espetaculo está garantido
Inscrições validadas até 30 de Abril 15.00€ a partir daí, agravamento.
www.enkrenkas.com
Altura da assinatura do contrato, só foi preciso umas rodadas de minies
O espetaculo está garantido
Inscrições validadas até 30 de Abril 15.00€ a partir daí, agravamento.
www.enkrenkas.com
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sempremaior
New Member
Boas
Agora que já enviei o comprovativo só falta mesmo vir o dia 16 para dar cabo do leitão e saborear o tal BRUTO!!
Cump,
CA
Agora que já enviei o comprovativo só falta mesmo vir o dia 16 para dar cabo do leitão e saborear o tal BRUTO!!
Cump,
CA
Cumprimentos a todos os companheiros do pedal!
Um abraço especial para os companheiros de Gondomar, terra do ouro, vocês sabem que o nome da nossa terra OURENTÃ, tem origem no latim AURUM (ouro) portanto já temos algo em comum, concerteza no proximo dia 16 de Maio para o final do dia, vamos ter muito mais em comum, um abraço para todos
Zé Enkrenka
www.enkrenkas.com
Um abraço especial para os companheiros de Gondomar, terra do ouro, vocês sabem que o nome da nossa terra OURENTÃ, tem origem no latim AURUM (ouro) portanto já temos algo em comum, concerteza no proximo dia 16 de Maio para o final do dia, vamos ter muito mais em comum, um abraço para todos
Zé Enkrenka
www.enkrenkas.com
O nome Ourentã surge pela primeira vez em documentos datados 1129, mas calcula-se que o sítio já fosse povoado, pelo menos, desde o tempo dos Celtas. Os Árabes também deixaram vestígios em outros topónimos da freguesia, como Almarges, Almoinhas ou Alcarias. Não se sabe muito bem a origem do seu nome, mas julga-se que vem da palavra “Aurentana”, derivada da palavra latina “aurum”, que queria dizer ouro.
No forum aprende-se sempre mais qualquer coisa
um abraço para todos
Zé Enkrenka
www.enkrenkas.com
No forum aprende-se sempre mais qualquer coisa
um abraço para todos
Zé Enkrenka
www.enkrenkas.com
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TOUTETERRAINE
Member
Ora viva,
Vai existir alguma actividade paralela ao evento para os acompanhantes, ou os 10€ são só para terem direito ao almoço?
Obrigado
Vai existir alguma actividade paralela ao evento para os acompanhantes, ou os 10€ são só para terem direito ao almoço?
Obrigado
Bom dia !
Ontem 9 enkrenkas fizeram o percurso da meia/40Km o tempo está de sol e os pisos secos, percurso "Fabulástico" qualquer coisa entre o Fabuloso e o Fantástico.
Continuamos a trabalhar para que dia 16 de Maio fique na memória, pela positiva, de todos os que participarem,
Inscrições em www.enkrenkas.com
Um abraço
enkrenka "rabugento"
Ontem 9 enkrenkas fizeram o percurso da meia/40Km o tempo está de sol e os pisos secos, percurso "Fabulástico" qualquer coisa entre o Fabuloso e o Fantástico.
Continuamos a trabalhar para que dia 16 de Maio fique na memória, pela positiva, de todos os que participarem,
Inscrições em www.enkrenkas.com
Um abraço
enkrenka "rabugento"