Sinceramente, acho que é mais um mito que se criou.
Então imagine-se a "coça" que os quadros levam nos trilhos de btt mais duros, naquelas descidas técnicas com muita pedra, raízes, etc, e os quadros aguentam... por isso não vai ser o rolo que vai partir o quadro...
Eu tenho uma HT de alumínio bastante leve e já treinei muito no rolo com ela e zero problemas. Agora tenho uma de estrada e está no rolo neste momento, tem muitas horas lá, cerca de 1h de cada vez, incluindo treinos de séries em força.
Aliás, muitos profissionais durante o inverno treinam bastante nos rolos, especialmente os treinos específicos de séries que são bem durinhos...