ocorreiodepombal
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Aproveitando o feriado de ontem, foram testadas as últimas alterações ao circuito deixando o mesmo definitivamente escolhido. Estas novidades vai aumentar a altitude e a altimetria que será dada a conhecer segunda-feira.
agora memorizem muito bem estas indicações
Aproveitem os estradões e caminhos rolantes para descansar.
Evitem um grande esforço nos primeiros 30 Km's. Este circuito é difícil (ou seja, exigente) do princípio ao fim.
O melhor single estará ao Km 47, após a subida de 2,3 Km's até ao topo da Serra. A parte mais perigosa e que poderá originar ferimentos em alguns participantes devido ao desgaste que já trazem acumulado estará ao Km 53. Os furos quase serão inevitáveis e material de primeiros socorros também serão necessários, dado em duas zonas (interior do vale do Poio e encosta da Serra do Sicó, neste caso, um single de 2 km's de algum risco dado ser muito rápido e em zig-zag, não haver qualquer hipótese de contacto e de impossível acesso (só a pé ou de bicicleta, dado os singles só permitirem a passagem de um elemento, como tal, não será fácil um apoio imediato).
EM SUMA - Para aqueles que se inscreveram no circuito dos 65 km's sem qualquer conhecimento da Serra do Sicó, por o preço ser convidativo ou por curiosidade, tenham a clara noção que realizarão o circuito mais duro de BTT. Todo ele é ciclável, mas as constantes alterações de tipo de trilhos e de graus de dificuldades deixará os participantes com a cabeça à roda. Quanto à média de 16 Km's por hora, não é uma brincadeira, mas uma realidade. Para os mais bem preparados fisica e tecnicamente poderão chegar aos 23 km's, mas garantimos que no final, levarão algum tempo a recuperar.
Agora, os 45 km's pouco há a dizer. Trilhos largos e acessíveis com constantes sobes e desces, alguns singles e boas vistas. Os 30 Km's com desgaste até ao reforço e plano depois do reforço.
agora memorizem muito bem estas indicações
Aproveitem os estradões e caminhos rolantes para descansar.
Evitem um grande esforço nos primeiros 30 Km's. Este circuito é difícil (ou seja, exigente) do princípio ao fim.
O melhor single estará ao Km 47, após a subida de 2,3 Km's até ao topo da Serra. A parte mais perigosa e que poderá originar ferimentos em alguns participantes devido ao desgaste que já trazem acumulado estará ao Km 53. Os furos quase serão inevitáveis e material de primeiros socorros também serão necessários, dado em duas zonas (interior do vale do Poio e encosta da Serra do Sicó, neste caso, um single de 2 km's de algum risco dado ser muito rápido e em zig-zag, não haver qualquer hipótese de contacto e de impossível acesso (só a pé ou de bicicleta, dado os singles só permitirem a passagem de um elemento, como tal, não será fácil um apoio imediato).
EM SUMA - Para aqueles que se inscreveram no circuito dos 65 km's sem qualquer conhecimento da Serra do Sicó, por o preço ser convidativo ou por curiosidade, tenham a clara noção que realizarão o circuito mais duro de BTT. Todo ele é ciclável, mas as constantes alterações de tipo de trilhos e de graus de dificuldades deixará os participantes com a cabeça à roda. Quanto à média de 16 Km's por hora, não é uma brincadeira, mas uma realidade. Para os mais bem preparados fisica e tecnicamente poderão chegar aos 23 km's, mas garantimos que no final, levarão algum tempo a recuperar.
Agora, os 45 km's pouco há a dizer. Trilhos largos e acessíveis com constantes sobes e desces, alguns singles e boas vistas. Os 30 Km's com desgaste até ao reforço e plano depois do reforço.