fftopic:
Com o pedal ponto morto inferior e pé no pedal (obviamente calçado e com sapato de encaixe) a perna deve ter uma ligeira flexão. Cerca de 15 graus. Segundo especialistas em biomecânica é quando produzimos maior torque sem risco de lesão.
Ontopic:
Bela Bike. 8)
Com o pedal ponto morto inferior e pé no pedal (obviamente calçado e com sapato de encaixe) a perna deve ter uma ligeira flexão. Cerca de 15 graus. Segundo especialistas em biomecânica é quando produzimos maior torque sem risco de lesão.
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