Pelo que vi, esses pedais são apenas de encaixe, não tendo nenhum dos lados, uma "base" para fazer de pedal de plataforma (os normais). Convém comprares sapatilhas de encaixe, porque com calçado de sola normal sentirás na sola do pé um grande desconforto. Além da não segurança que poderá ocorrer com possiveis escorregamentos do pé sobre o pedal, por este não ser uniforme (de plataforma).
Assim, das duas uma. Ou compras umas sapatilhas de encaixe e andas sempre com os pés presos aos pedais. É a coisa mais lógica a fazer, apesar de ainda ser um investimento que requer alguma pesquisa (na minha opinião), devido ao tipo de calçado que se procure e ao preço (na maioria, 35€/40€ para cima).
Ou adquires um acessório que te transfomará os pedais exclusivamente de encaixe, em pedais que dão para as duas situações e assim poderes escolher se queres fazer passeios descontraidos sem ires com o equipamento completo (na cidade, à beira-mar, ciclovias, etc), ou quando fazes passeios/provas/etc em que vais para "dar tudo" 8)
Algo semelhante a isto:
Se os pedais são shimano, o sistema é o SPD. Se reparares em lojas de bikes, sportzones, decathlon's, etc, a maioria dos sapatos de encaixe são para este sistema.
Ao comprares sapatilhas de encaixe, irás colocar os
cleats (aparafusando-os) numa peça que se encontra na sola das sapatilhas. É simples e depois percebes logo.
Qualquer coisa tens o fórum para esclarecer.
Fiquem bem.