ACUMULADOS 30 - km
Subida acumulada 1.486 Metros
Descida acumulada 1.474 Metros
ACUMULADOS - 50km
Subida acumulada 1.982 Metros
Descida acumulada 1.970 Metros
:venia: Podia ter menos subidas ...podia...mas não era a mesma coisa
ACUMULADOS 30 - km
Subida acumulada 1.486 Metros
Descida acumulada 1.474 Metros
ACUMULADOS - 50km
Subida acumulada 1.982 Metros
Descida acumulada 1.970 Metros
:venia: Podia ter menos subidas ...podia...mas não era a mesma coisa
vai perder um grande empeno amigo kurigaTens que trepar para mereceres a cabra:hehe: atenção á vala pessoal:hahaha:
É com grande pena que não vou poder participar este ano na Rota da Chanfana, que corra tudo bem a todos os participantes e á organisação ,pessoal do melhor:yeah:
Vamos treinando:cheers:
Boas pessoal, uma pergunta
O percurso dos 30 km vai andar junto do percurso dos 50 km até que quilometragem ?
Abraço e boas pedaladas
Sérgio Ferreira
http://sergio-miguel.webnode.com.pt/