Recent content by NMFerreira

O que a bicicleta perde o dono ganha, eheheheh. Na brinca... Quando vamos queimar isso? agora não há desculpas :D

salviano Isso pode ser má circulação, eu por exemplo acontece me isso ao fim de 30/50 km, mas se ao longo desses 30/50 km for tirando os pé do pedal de encaixe e ir esticado as pernas a dormência não chega a aparecer. Com tudo, já tentei varias regulações desde sela mais para trás/frente...

Os reflectores também ;S! http://cenasapedal.com/site/media/content/CycleTraining/FAQ_CE_Ciclistas_v1JUNIOR.pdf

Não sabia que dava direito a coima! Que documentos preciso de ter comigo quando circulo de bicicleta? Apenas o Bilhete de Identidade. Confira: Pelo Artigo 85, sempre que o condutor de velocípede circule na via pública, deve ser portador de um documento legal de identificação pessoal (BI...

njsfer84 referes te aos Crank Brothers egg beater ou aos shimano 520?

Estou com um braço riscado e umas quantas nódoas rochas, com a deste fim de semana foi a 3ª vez e espero que a ultima! é que cair parado e a subir é complicado. Já agora aproveito para por a questão, tenho uns Crank Brothers egg beater 2 e estou a ter algumas dificuldades na parte do encaixe...

Já merecia uma bateria :shock: http://www.youtube.com/watch?v=A_hlVrFHE_A&feature=related

Fica mais um http://www.youtube.com/watch?v=pyTC8wpkMLM

Hoje em dia é o mais provável de acontecer! quase tudo o que comes tem contaminação directa ou indirecta. Não há nada como a comidinha da avó tudo do caseiro criado e plantado por ela 100% biológico sem aditivos :)

Não leves isto como uma critica destrutiva, mas sim construtiva. Acho que o texto um pouco dramático, há por ai muito sofrimento e vomitar sangue etc... Posso estar a interpretar mal a palavra "sofrimento e dor", mas acho-a demasiado forte para o desporto em causa! Talvez se a trocasses por...

Uma mini coluna, pesa pouco mais que uma pilha AA e não ocupa os ouvidos permitindo ouvir os perigos/natureza/parceiro(os)/musica e dá para ouvir em grupo. Ou então um mp3 já com uma incorporada.

Deixo uma sugestão na casa dos €400 para quem quer iniciar ou até quem quer dar uso ocasional entre 7/15 horas semanais DKN -Z 11B MOOVYOO S17 PROFORM 290 SPX BH FITNESS SB1 Podem consultar as o preço e características aqui

boas njsfer84, 1º acho que devias ir ao teu medico ou especialista para veres o que tens no joelho. Pode ser muita coisa até uma mera inflamação ou até sobrecarga mas nada como ires a quem sabe. 2º depois do que te disserem que tens no joelho já sabes se podes treinar ou repousar...

É pha verdade seja dita, é bem mais fácil eu ir andando num trilho saudável e pisar uma bosta de cavalo ou de vaca do que pisar uma posa de óleo deixado por veiculo motorizado seja de 2 ou 4 rodas, O pessoal compra uma moto de mato e para onde vai andar? Para a pista de cross? onde estão elas? e...

Boas njsfer84, funcionam qualquer coisa deste tipo http://www.youtube.com/watch?v=J54pJXmRZaw Nas 1º utilizações não é nada fácil mas depois até é divertido. Podes procurar em qualquer loja onde vendam rolos fixos que devem ter algum modelo.