Atenção aos ajustes onde puxam o selim, sempre tive como referencia a posição KOPS, manter a verticalidade entre a ponta do joelho e o eixo do pedal na posição com os cranks horizontais. Portanto correr o selim quer para a frente ou para trás não me parece ser ponderado para ajustar o tamanho e pode corromper esta posição chamada correta. Já o tamanho do avanço pode efetivamente ser encurtado no caso do quadro ser grande mas sempre de forma coerente. O tamanho de quadro deve sempre ser o mais eficaz possível.
Abraços