nd_oliveira
Member
Tenho pedalado imenso do biberão para a fralda e da fralda para o biberão...
E tenho uma camara de ar Presta com pó-de-talco para devolver...
E tenho uma camara de ar Presta com pó-de-talco para devolver...
A Carolina fez hoje um mês... em breve estarei de volta aos trilhos...
Parabéns :cl::cl::cl::cl: Mais uma coleguinha para a minha Sarita. Este é decididamente o ano das meninas. Já temos elementos para, dentro de uns anos, formar uma equipa feminina de BTT.
Isso já é muito tarde. As patroas não deixamBoas Ricky.
a terminar provavelmente lá para as 15:00...
Aproveito para dar a minha achega: arrancar a frio à bruta é tecnicamente errado, mas quem não quer fazer tem uma boa alternativa: vem de mais longe a rolar, para poder aquecer ou, determinam que só após x minutos ou y kilómetros a andar soft com alguns sprints, estão em condições de arrancar, para um andamento mais rápido; por outro lado, há que entender os objectivos pessoais de cada um, que no conjunto terão que ser acertivos. Exemplo: eu e o Paulo queremos andar a um ritmo, e por isso, deixámos de andar com frequência com pessoal bem porreiro da Malveira. Mas apenas deixámos de andar com eles, quando nos apetece outro tipo de andamento. Só isso, de resto amigos como antes. Em suma, é preciso estar em uníssono, para se poder verdadeiramente desfrutar deste desporto. Caso contrário, dá chatice e ninguém se diverte!Boas tardes a todos, ponto numero um, aqui somos todos amigos, e como o Joaquim diz temos pontos diferentes, concordo, nada no btt ou ciclismo ou na vida é académico. Espero eu que não seja mais que um mal entendido porque da minha parte quero dar-me bem com todos sem excepção. Concordo com o Sandro quando se constata que andam a um ritmo elevado com os musculos frios, concordo com o Joaquim que nunca teve falta de companheirismo pelo que conheço, não conseguimos acompanhar, paciencia. Talvez por não acompanhar tanto a vossa evolução com regularidade. Mas da minha parte estou disponivel para andar com toda a gente e quero estar a melhorar. Votos para que tudo fique sanado e que não seja mais que um mal entendido
Boas Pedaladas
Carlian