Amanha saida bombas de gasolina de Ardegães as 09h30 para uma volta Maia - Valongo - Maia por monte guiados pelo fernando
Nota : o Fernando de manha vai confirmar o estado do tempo e se estiver muito mau até as 08H30 anula a saida quem quiser vir que envie o nº de telele por MP para não ir ao engano e assim é avisado mais não podemos fazer .
Abraços
Helder Sousa
SEXTA- Feira --- volta dos saltinhos com saida as 09h30 da CM Maia (digam algo Malta)
"Melhorar o mundo é melhorar os seres humanos. A compaixão é a compreensão da igualdade de todos os seres, é o que nos dá força interior. Se só pensarmos em nós mesmos, nossa mente fica restrita. Podemos nos tornar mais felizes e, da mesma forma, comunidades, países, um mundo melhor. A medicina já constatou que quem é mais feliz tem menos problemas de saúde. Quando cultivamos a compaixão temos mais saúde."
Dalai Lama