Frequência Cardíaca Mínima

[cgomes]

Ora vamos lá então a ver se esses corações estão em forma
Para começar, lá vai o meu miseravel exemplo:
38 anos
1,70 M.
63 Kg.
60 bpm

 

[rucaf3]

1,83 m
85 kg
65 bpm

 

[NCoutinho]

1,83m
75kg
Mínimo que já vi sem ser a dormir: 39Bpm
Mínimo habitual: 41-42Bpm

 

[agirão]

51 anos; 1,75m; 68 kgs, fcm ( em repouso ) 36; FCM 188.

Recuperação de 188 BPM para 120 BPM ( em treino de trabalho intervalado ) 120 segundos.

 

[kreisp]

32 anos
1,95 m
85 kg

FCmin 50

 

[mariosimas]

35 anos
1,75 kg
75 kg

FCmin: 55

 

[carferreira]

58 anos
1,62 m
68 Kg

60 bpm

 

[Fourmag]

30 Anos
1,70 m
66 kg

Fc mínimo 45 bpm
Fc máximo verificado 189 bpm

 

[MSoares]

Idade: 24
Peso: 72 Kg
Altura: 1.77 m
FCMin: 47 ppm

 

[golias]

...

35 anos
1,81 mt
80 Kg
FCmin. ~55 bpm
FCmax. ~197 bpm

...

...

 

[Farinhas]

34 anos
1,65 mt
56 Kg
Fcmin. 49 bpm
Fcmax. 185 bpm

 

[uGo]

32 anos
1.76 mt
69 kg
Fcmin. 49 bpm
Fcmax. 190 bpm

 

[radicalman]

33 anos
1,76 mt
71kg
Fcmin. 47 bpm
Fcmax. 182 bpm

 

[Jk_Alentejano]

21 Anos
1,70 mt
61 kg
FCmin 49 bpm, sem ser a dormir
FCmax 206 bpm, verificado

 

[mariosimas]

só por curiosidade vejam as Fc dos craques que vão ao Cape Epic:

http://www.cape-epic.com/content.php?page_id=184&title=/Who_to_Watch/

 

[elv1s]

32 anos
FCMin 43
FCMáxima (a real ) 186
Peso: 90kg
1,71mts
Os quilos a mais é que me tramam.

 

[JPontes]

18 anos

FCMin. - 43 bpm (há 3 meses ), durante a tarde;
FCMax. - 191 bpm (que eu tenha dado por isso);
66 kg
1.80 m

PS: neste momento estava a 50 bpm.
JP

 

[Pedro_xpto]

27 Anos
71kg 1.80m
FCMax - 195 bpm
FCMin -38 bpm

 

[HernaniSilva]

25 anos
61kg 1.80m
FCmin 28 bpm (Holter)
FCmáx 198bpm

 

[kan3co]

Durante a competição com 20 Anos
63 Kg
1.83m
Fc Min: 36(verificada)
Fc Max:197 (verificada)

Actualmente
Com 20 dias de treino regular
33 Anos
74 kg
1.83m Não encolhi
Fc min 46 (verificada)
Fc max 196(verificada)