Fiz um electrocardiograma com prova de esforço e agora?!

[studer]

Viva,
hoje de manhã fui fazer o meu primeiro electrocardiograma com prova de esforço, apenas para descobrir se "a máquina" está em boas condições e se posso aspirar a um trino mais intensivo.

Aguentei 14minutos, reparei que estava nas 185 pulsações por minuto e a ténica que me estava a fazer o exame disse:
"Já chega, não é preciso chegar aos 15minutos, está estabilizado nas 180 e pouco pulsações"

A ideia q tinha era que este exame serve para saber quanto tempo demoro a atingir a frequência cardiaca máxima (que no meu caso com 28 anos, anda acima dos 190). No fundo ela tinha razão, se passasse para um patamar de esforço mais intenso (é aumentado gradualmente de 3 em 3 minutos), tendo de correr mais rápido e numa inclinação mais acentuada, certamente ultrapassaria os 190.

A questão que vos coloco é: 14/15 minutos é bom? Normal? A técnica disse que foi "um bom resultado". E?... Para uma pessoa que faz desporto quer dizer que posso fazer desporto à vontade ou que posso fazer uma prova mega ultra!? Alta competição? Devo ficar-me pelos passeios à beira mar? Em que escalão estou?

Abraço e obrigado.

PS - por curiosidade, o Derlei foi fazer este exame no mesmo local e aguentou 14min... Também posso ir para o Sporting?

 

[santosvitor]

Fazer um exame e saber junto de um médico se o nosso organismo está de saúde é um bom começo.
Mas não passa disso um início...
Se o objectivo é fazer uma "mega prova", é necessário ter um treino para o objectivo e ir por fases...
É o mesmo que de repente tivesses um ferrari de formula um, e todo o satff para poderes correr no circuito do mundial, mas nunca praticaste esse desporto...
De nada serve teres todas as condições sem o treino e a experiência...
O nosso corpo tem de ser treinado também para cumprir os objectivos que pretendemos a nível de desporto alcançar.
Julgo que me fiz entender ... :wink:

 

[Aztec]

PS - por curiosidade, o Derlei foi fazer este exame no mesmo local e aguentou 14min... Também posso ir para o Sporting?

fftopic:

Certamente que sim, e também não é difícil jogar melhor ele :mrgreen:

:back2topic:

Realizei esses exames todos em Março deste ano, mandaram-me parar aos 18 minutos, mas fazia mais. O objectivo era ver a minha tolerância ao esforço, saber se estava tudo bem. Não foi necessário ir ao "red line".

A médica disse que foi um excelente tempo. Logo, presumo que 14 minutos não seja mau, antes pelo contrário!

Felizmente parece que está tudo bem, e eu tenho feito os meus treinos à vontade, não exagerando obviamente, mas sem problemas.

Não faço competição...mas costumo nadar, andar de bike e jogar à bola no mesmo dia (2 dias por semana) apenas por gosto, e até agora não me tenho dado mal.

O que acho importante, é que devemos saber "escutar" o corpo, não ultrapassar os nossos limites e saber respeitar os períodos de descanso.

Cumprimentos

 

[studer]

Obrigado HardPro,
a minha ideia era realmente essa, ter uma noção se o resultado é bom ou não.

Santos, relaxa, garanto-te que não pretendo de forma alguma atirar-me para uma prova sem treinar só com base neste exame. Não faço competição nem nada parecido, quando falei em "prova mega ultra!? Alta competição? " foi apenas como elemento comparativo.

Obrigado e se mais alguém quiser acrescentar dados, é sempre bem vindo.

 

[Miguel Parra]

Boas!

Eu também fiz a prova de esforço com ecocardiograma.

A minha prova foi interrompida aos 17'57'' com estabilização nos 94% da FC máxima. Tenho 31 anos e estabilizou às 181 ppm.

O resultado da Prova foi normal.

- capacidade funcional 20.7 Mets.;
- Sem sintomas;
- Resposta cronotrópica : Adequada;
- Evolução tensional: Adequada;
- Sem alterações de ST-T sugestivas de isquemia do miocárdio;
- Sem disritmias;
- Recuperação adequada.

Segundo o médico estou apto para as curvas.

Espero ter ajudado.

 

[studer]

Depois de falar com um amigo médico e outro da área do desporto, ambos me deram a mesma resposta: o ECG com prova de esforço não tem como finalidade principal de medir a nossa capacidade fisica, mas sim indentificar algum mau funcionamento cardiaco.

Existem vários protocolos para efectuar o exame (progressão dos patamares, tempo em cada patamar), logo uma pessoa pode aguentar 10 minutos e outra que faça o exame noutro aparelho segundo um outro protocolo e aguente 15 minutos não significa que uma tenha maior resistência que a outra.

O que interessa é q no fim, esteja tudo bem com a "máquina" que temos no peito! :wink:

Mas se quiserem podemos começar a oganizar picanços às 6ªs à noite na máquina de ECG com prova de esforço do Santa Maria! A técnica q faz o exame até é bem "simpática"!

 

[Campeão_1978]

E agora mija na mão e deita fora

A prova de esforço tem a utilidade de poder se verificar algum problema cardiaco em esforço, mas tb algumas intensidades de esforço, no entanto, são dados em laboratório cujo a utilidade para a pratica são mto limitadas.

Existe treinadores q apelam a esse tipo de testes, e mesmo em campo com lactato, quando essa informação apenas teve interesse para investigadores poderem elaborar estudos que nos levaram as teorias actuais, mas utilização pratica, tudo é bem mais simples, como dizia aquela personagem já antiga da tv "não compilica".

 

[BigFoot]

Boas.
O protocolo que voces descrevem é o protocolo de Bruce, que consiste em elevar o esforço gradualmente de 3 em 3 minutos, tanto na vel como na inclinaçao do tapete.

Hoje estou a modos que um pouco preocupado, a coisa de um ano fiz um electrocardiograma com prova de esforço, por causa de um atestado medico, porque faço competiçao de hoquei patins, tudo optimo.. pulsação maxima 164pm, pressao arterial maxima 15 ao V estadio..

Hoje pelos mesmos motivos tive de ir fazer outro para o atestado deste ano.. o exame correu me de forma totalmente igual, tanto na progressividade resultados etc..
a nao ser a pressao arterial, o ano passado quando la cheguei tinha de maxima 11 e quando acabei o exame tinha 15 de max.

Hoje começei com 15 e acabei com 24.. :shock: como é isto possivel? sinto me optimamente, o que nao concidia com o que o medico dizia, ele diz que com 24 de maxima, eu não podia estar bem.. cheguei a casa medi num aparelho proprio e deu me 12 de max..

Das duas uma, ou o medico mediu mal (estava a medir manualmente) ou por qualquer razao muito estranha, eu hoje aquela hora estava muito alterado, o facto de tar em testes pode aumentar um pouco, o facto de meia hora antes ter bebido cafe tambem.. mas tanto é impossivel.. o que é certo e pra dizer a verdade fiquei muito preocupado, principio ja para a semana vou repetir o exame para ver se foi erro na mediçao da pressao arterial ou se existe algo de errado.

Sinceramente, tanto a fazer desporto como em repouso sinto me optimamente, para quem me conhece sabe que farto me de "puchar" e quando chego ao fim sinto me novo.. algo de estranho aconteceu.. :shock:

Se alguem preceber alguma coisa acerca desta materia que se pronocie..



Cumps.

Bruno Atalaia

 

[Alf]

Não te sei explicar, mas deve ser a razão que me faz dores de cabeça depois de puxar :s

 

[_riplas_]

Uma prova de esforço, nome comum para electrocardiograma de esforço, por si so, não exclui possibilidade de existencia de arritmias cardiacas durante o exercicio, a actividade electrica cardiaca e por vezes instavel e e facilmente influenciada pelo equilibrio electrolitico celular, portanto, uma prova de esforço normal nao exclui a hipotese de morte subita. Ha um protocolo a seguir nesses testes, e existem protocolos adaptados a atletas, geralmente utiliza-se protocolo de Bruce, com aumento de carga e inclinaçao (tapete rolante) de 3 em 3 minutos, e o facto de atingir 85% da frequencia cardiaca maxima prevista paraa idade ( formula: 220-idade) e na maior parte dos casos motivo para terminar a prova, e o minimo para que um exame sem alteraçoes a nivel cardiaco seja considerado conclusivo. ora eu posso dizer que muitas vezes o que se pensa é: este gajo nao tem nada , e pa despaxar. e nao se leva a prova ate ao maximo que a pessoa consegue. existem protocolos adequados a atletas mas nao se utilizam em todos os locais, mas para um estudo completo acerca da capacidade fisica e metabolica para o exercico, nao se pode dispensar um estudo de esforço com ECG e com consumos de O2 e calculo de VO2 maximo, deste modo consegue-se saber nao so a reserva cardiaca, alteraçoes eventuais de ritmo com o esforço, mas tambem a que frequencia cardiaca começa o organismo a entrar em anaerobiose, a produzir acido lactico, e a causar dores musculares, e esse tipo de teste geralmente e feito com cicloergometro e nao com tapete rolante, pois o esforço num cicloergometro e mais fisiologico. também existem equipamentos para realizar esses estudos, com todos os parametros mas portateis e com os quais e possivel avaliar atletas no seu desporto, sem a limitaçao de uma sala, que por vezes parecendo que nao tem influencia devido a ventilaçao da sala, temperatura humidade, etc.

 

[Dr.Toxic]

Olá pessoal..já fiz prova de esforço,ECG,eco e holter..os resultados foram optimos..no entanto quando vou a maratonas,naquelas subidas mais inclinadas e de longa distancia,ha sempre um momento em que sinto umas palpitaçoes esquesitas..sofro de ansiedade mas sera normal??e quanto mais tento respirar fundo mais elas persistem..mas mal abrando a pedalada tudo para..

 

[Nuno Varges]

Eu foi a semana passada fazer um electrocardiograma de esforço, e o resultado foi :

1 - Prova interrompida aos 11 min por cansaço fisico, tendo-se atingido 94% da FC máxima prevista
2 - Alterações inespecificas da repolarização ventricular em repouso nas derivações infero-laterais, que se mantem sem agravamento significativo no exercicio.
3 - Respostas cronotrópica adequada para o esforço alcançado
4 - Resposta hipertensiva moderada ao exercicio
5 - Não ocorreram disrritmias
Prova negativa de isquémia do miocárdio
Resposta hipertensiva ao esforço

Tenho consulta de cardiologia a 19 de Dezembro, com este relatório vou abrandar um pouco as pedaladas até á consulta, a parte da resposta hipertensiva ao esforço não me agradou, outra coisa que eu noto é que além de ter tendencia para a tensão alta, tenho o batimento cardiaco baixo cerca de 46 B/min.


varges

 

[dbpalos]

Existe uma empresa que é especializada em exames de cardiologia, a empresa chama-se Cardiopartner e tem consultórios em Odivelas, Monte Abraão, e Lisboa (Telheiras, Lumiar, Estefânia, Marques do Pombal e Av. da Republica). Realiza electrocardiogramas, HOLTER, MAPA, ECO e prova de esforço.

Os contactos são: cardiopartner@gmail.com Tlm: 96 55 88 911 www.cardiopartner.pt


Boas pedaladas

 

[RSantos]

Também já fiz tudo isso: electrocardiogramas, provas de esforço, ecocardiograma....e ainda não morri. :roll: :roll: :roll:

Segundo informação médica, não há como o "ecocardigorama", cujo alcance de análise é superior a qualquer outro exame. Já a prova de esforço, francamente, fiquei decepcionado....nem para transpirar deu... :shock:...mas, como é óbvio, aconselho a fazer os exames todos, pelo menos de 2 em 2 anos, se nada indiciar ou exigir outra frequência.

 

[Marreiros]

E agora dependendo do resultado ou estás apto ou não.

Também fiz prova de esforço na passadeira utilizando o Protocolo de Bruce.
Disseram-me para terminar aos 18.59min a 176 bpm e a 93% da minha fc máxima. Sem anomalias. Depois ainda fui fazer o Ecocardiograma. Mais uma vez tudo ok.
Isto tudo foi realizado a 30 de Janeiro de 2009.