O que chamas de travão de suspensão, é mais propriamento o bloqueio.
Este bloqueio, usa-se em sprints, quando pedalas de pé e de preferência com bom piso para que a suspensão não bombeie com a força da pedalada.
Usa-se tambem em subidas, para o mesmo efeito, e para não perderes energia de pedalada em bombeios.