Como ter uma posição mais confortável na bike?

[M.Bike]

Boas.

Apesar de já estar registado ha uns anos aqui no fórum, por motivos de saúde nunca cheguei a fazer mts km numa bike de BTT, e como tal a minha experiência é pouca. Agora, espero voltar com mais assiduidade. Já adquiri uma bike (Corratec Carbon X-Vert 2.0 de 2013), em segunda mão, mas aparentemente parece-me de boa saúde. Vamos à questão em si. Ainda que não excessivamente, a posição de condução sobre a bike é algo inclinado, como tal queria te uma posição em que as costas ficassem mais "direitas". Já me sugeriram de trocar o avanço (este actual é de 80mm mas não sei qual o ângulo). Colocar um avanço mais curto (50mm) seria o suficiente para torná-lo a posição mais confortável? Ou devo alterar para um avanço com maior ângulo? Vi um de 70mm com um ângulo de 30 graus. Aí tornaria a posição mais elevada e consequentemente mais confortável, mas já me parece um pouco exagerado. É que os restante, que me pareciam ser ideais, com um ângulo de 20 graus, são todos de 90mm ou mais.

espero pela vossa ajuda.

p.s. desde já peço desculpa aos administradores se o tópico está no local errado, mas não consegui encontrar uma categoria que me parece "mais" apropriada.

 

[fabio viana]

Boas

Primeiro que guiador tens? É um reto? se for podes mudar por um sobre-elevado e depois se ainda te sentires deitado em cima da bike, mete um avanço mais curto, por exemplo um de 70mm com 7 ou 8º de elevação.

 

[M.Bike]

Boas

O guiador é ligeiramente curvo. Nas características apenas aparece está descrição: ZZYZX MTB 3/4 Rise 660mm, 6 series taper

 

[camponubla]

Se puderes faz um bikefit, é o melhor.

 

[Mr.sa]

Não inventes e faz um bikefit. Depois já saberás o que tens de fazer

 

[M.Bike]

Desde já obrigado pelas vossas respostas. Concordo que um bike fit seria a melhor opção, mas neste buraco onde estou enfiado a trabalhar não tenho essa possibilidade (Binz, Alemanha), por as alternativas não são muitas...

 

[Plaguelord]

M.Bike, qual é o tamanho da bicicleta e qual é a tua altura? É possível que o quadro seja grande para a tua altura. O avanço de 80 já é relativamente curto e, se mesmo assim continuas muito deitado na bike, creio que isso não se resolve só a trocar de avanço e/ou a colocar um volante com mais altura.
Coloca umas fotos da bike, assim a malta pode ver melhor e sugerir algumas alterações para a tornar mais confortável.
Cumps

 

[M.Bike]

Bom aqui fica uma foto da piquena. Eu tenho 174cm e a bike é um 18". Já anteriormente tive duas bike tamanho M e sempre me senti bem. Nesta não é que não sinta, pq tive oportunidade de experimentar primeiro a bike. Sinto que para mim, que gosto mais de uma posição de Enduro, mais direito, está está com uma posição um tanto "agressiva". Eu apenas dou as minhas voltas aqui pelos trilhos e estradas, não faço competição nem é essa a ideia. Se possível, apenas ter uma posição de condução mais direita...

 

[SeteGu]

Nesse caso não é defeito... é feitio.

Eu metia um guiador e/ou avanço com maior elevação.

O espigão não me parece ter recuo... nem podes passar anilhas para baixo. Talvez também possas jogar com a posição dos carris do selim. Mas cuidado que tem que ficar dentro dos limites.

 

[riky21]

Eu concordo com o SeteGu.

Sem possibilidade de bikefit eu trocava o guiador ou o avanço, com mais uns graus de elevação. Foi o que tive de fazer na minha bike.

 

[Plaguelord]

Olhando para a foto, penso que podes chegar o selim um pouco mais para a frente. Podes, também colocar um avanço mais curto, tipo os de dh, cerca de 40 ou 50mm, de preferência com ângulo superior a 0º. Se ainda assim não for suficiente, podes ainda colocar um volante com mais elevação.
Cumps