Finalmente um assunto em que posso ajudar
Eu comecei a usar pedais de encaixe há 2 ou 3 meses. Como referido aqui, comprei uns M520, são extremamente resistentes e baratos, pelo que é sempre uma boa opção para iniciar.
Quanto a quedas, vais cair algumas vezes, é normal. E a situação em que vais cair mais vezes é quase parado, são sempre as quedas mais frequentes, pois não estamos a contar e ficamos atrapalhados e pimba! lolol
No início vais ter de pensar sempre à frente, e se o fizeres e planeares o desencaixe um pouco antes de parares, não vais ter problemas. As excepções serão aquelas alturas em que tens de tirar o pé de repente (alguma derrapagem por ex), e aí não tens solução, quase de certeza que não conseguirás tirar o pé a tempo.
Eu já caí umas 7 ou 8 vezes, em duas magoei-me bem, as outras nem por isso... a maior parte foi mesmo quase parado, é a tal coisa, enquanto não entrar na cabeça, faz sempre alguma confusão.
Mas se me perguntarem se preferia voltar a andar sem encaixe, a resposta é não! Por mais vezes que caia, a eficiência de andar com os pés presos é enorme e em algumas situações, acho que até me sinto mais seguro com os pés presos do que soltos, mesmo sabendo que corro o risco de malhar
Resumindo, vais cair algumas vezes, mas depois de te habituares, não queres outra coisa
