Altura selim VS XC,Enduro e Freeride

Para XC a altura do selim pode ser calculada da seguinte forma:
Altura entre pernas x 0,883

Agora pergunto a que altura deverá estar um selim numa bicicleta All Mountain, Freeride ou Downhill?

:?: :?: :?:
 

pjfa

New Member
Deverá ter a altura de um Joplin :mrgreen:
dsc08760lr2.jpg
 

ByDeR

New Member
Da minha perspectiva, num uso All Mountain, deve estar numa posição que não comprometa a pedalada, mas também que não me impeça de ir para trás e para baixo, para descer o centro de gravidade. Em algumas descidas, se fosse como no XC, ia de cara ao chão :mrgreen:

No fundo nunca ando com o selim numa posição fixa, mas a regra que sigo é, se é um passeio mais rolante, tento por o selim de modo a que a perna fique quase esticada, quando o pedal está todo em baixo. Aumenta-me o rendimento da pedalada, e é mais confortável. Não me impede muito nas descidas. Normalmente é como anda 75% das vezes.

Se sei que o percurso vai ser para andar aos pulos, e a descer a velocidades elevadas, então o selim vai todo em baixo. Agora isto depende, porque eu nunca cortei o espigão, e para mim o selim todo em baixo, não é com o banco encostado ao aperto.

Isto aplica-se também para um uso freeride ou downhill. O mais baixo possível, para não atrapalhar, até porque nas provas de Downhill, é raro ir-se sentado.

Cumps

PS: Também queria ter um desses Crankbrothers :mrgreen:
 
Desde já agradeço a vossa ajuda e pergunto:
- Será que para All Mountain baixar cerca de 3 cm será a situação mais favoravel?
 

Jorgex

New Member
Tá aqui um tópico engraçado... :#1:

Eu nunca me debrucei sobre o problema porque na minha zona, não dá para fazer 2 a 4km de seguida sempre a rolar e descer, com o mínimo de subidas pelo meio. A minha zona é só rolar, logo, nunca me preocupei a baixar o selim. Na verdade eu uso-o na altura de XC e o resto é a pélvis lá para trás e barriga em cima do selim...

Contudo, em Sintra, já me aconteceu precisar de baixar uns 3cm o espigão mas quando há pontos do percurso que a malta do XC passa à mesma velocidade que eu, portanto, para quê baixar o selim?

Se calhar, o meu mau vício de não baixar o selim vem dos 9 anos de XC e algum AM. Sinceramente, o meu andamento não faz juz à Sushi com os seus 140mm de curso. Aliás, faço estrada durante os dias de semana com ela, portanto... :cry:
 
Após alguma pesquisa passo aqui a expor as minhas conclusões relativamente ao cálculo da altura correcta do selim.
Segundo li num artigo publicado no site www.bikeradar.com o método de cálculo mais satisfatório é o método de Holmes, isto porque de todos os que foram testados é aquele que previne melhor o aparecimento de lesões. Montado no selim da bicicleta com o pé no pedal na zona mais baixa da pedaleira o ângulo que a perna deverá fazer será entre os 25 e os 30 graus (a situação óptima será os 25º).
Como o método mais divulgado, aqui no forumbtt, é “Altura de cavalo”x0.883, Deixo aqui mais uma opção.
Esta altura será numa situação de XC
Para All Mountain, Freeride e Downhill não encontrei formas de cálculo :?: :?: :?:
 

i_mendes

New Member
Para XC a altura do selim pode ser calculada da seguinte forma: Altura entre pernas x 0,883

Mas como é medida essa altura? Desde os pedais até ao selim? Desde do centro da pedaleira até ao selim? Ou desde o chão até ao selim?

Obrigado.
 

pinhocastro

New Member
Eu normalmente tenho uma utlilização xc, enduro, all mountain e uso um metodo inovador... Não faço contas.
Coloco o pé no pedal (de encaixe ou na posição de pedalar), coloco o calcanhar ligeiramente a baixo do pedal e o selim tem que ficar encostado ao traseiro.

Isto para uma utilização global, apenas baixo o selim quando tentou descer alguma coisa nova, mas à segunda já vai com o selim em posição normal!

Claro que depois cada um tem a sua posição mais confortável. Com o andamento vocês dão o vosso jeito pessoal. Prestem atenção ao alinhamento do selim em relação ao quadro, pode atrapalhar bastante a pedalada!
 
i_mendes said:
Para XC a altura do selim pode ser calculada da seguinte forma: Altura entre pernas x 0,883

Mas como é medida essa altura? Desde os pedais até ao selim? Desde do centro da pedaleira até ao selim? Ou desde o chão até ao selim?

Obrigado.


A altura do selim é medida a partir do centro pedaleiro na situação Altura entre pernas x 0,883. Já com o metodo de Holmes essa medição não se considera. Neste caso será medido o ângulo que o joelho faz sentado no selim e com o pé apoiado no pedal na zona mais baixa da pedaleira.

cumprs.
 

Torugo

New Member
Comigo a altura é sempre a mesma. :mrgreen:
Seja a subir, rolar ou descer...
Não acho que a altura do selim seja importante (falo por mim). Mais importante é o kit de unhas, e ter-se uma bicicleta que esteja adequada ao nosso tamanho. :shock:
Felizmente, no meu caso, a bicicleta parece que foi feita a pensar em mim.
Não fiz contas, não tirei medidas, não fiz nada disso. :ideia: :ideia: :ideia:
Apenas levantei o espigão do selim, até a perna ficar quase toda esticada. Ficou de tal maneira bom, que rolo, subo e em caso de necessidade, consigo roçar com o traseiro na roda de traz, ou, sentá-lo no banco num instante em descidas técnicas.Sem nunca mudar a altura ao banco...

PS faço XC Agressivo e All Mountain (ou Enduro, se preferirem)
 

andrextr

Active Member
A altura do selim claro que é importante!

Tenho aqui uma descida bastante técnica e com blocos de pedra, que aposto que ninguém a desce com o selim alto !! Senão é OTB garantido!
Normalmente ando com o selim alto, mas nunca extremamente alto. Gosto de ter uma pequena margem de manobra para mexer o corpo em zonas mais técnicas!

Os selins telescópicos são o ideal para AM, no entanto estão longe da perfeição. Nomeadamente o preço é excessivo, o peso é elevado e por vezes ganham folga e precisam de manutenção extra. Pode ser que daqui a uns anos já estejam banalizados, e que sejam mais leves e baratos.
 

dpm

New Member
Boa noite,

Tenho uma bike com as seguintes medidas tubo vertical 46cm, tubo horizontal 52cm, peso 83kg e tenho 1,77m medida de cavalo 82,5cm, acham que a bike está ajustado medida da bike 18 polegadas.

Altura do selim 73,5cm com esta medida acho que ando com as pernas um pouco flectidas. Em vez de andarem mais esticadas comparando com o que vejo.

Desde já obrigado pelas vossas dicas
 

FReis

Member
Boas,
Como primeira abordagem, costumo usar a técnica do calcanhar, coloco o selim de forma a ficar com a perna totalmente esticada, apoiando o calcanhar no pedal.
 

demorider

Active Member
Para DH a altura ideal do selim é com os pedais nivelados o selim tem de ficar a altura da parte de cima do joelho, não atrapalha em nada nas descidas tecnicas e ajuda muito em curva ou quando se começa a "perder" a traseira e é preciso deitar pé ao chão ou mesmo quando se vai no ar e é preciso mudar a tragetoria da bike.. Pelo menos é assim que os pilotos do nacional e do WC usam, eu também uso assim e gosto..
 
Top