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O artigo ja tem 3 anos, mas demonstra bem a crueldade do desporto em geral. Foi uma entrevista dada para o jornal "A Marca" por Jesus Manzano Ex-Ciclista Profissional da extinta equipa Kelme. http://www.as.com/misc/manzano/ Deixem as vossas opinioes.. PS: O artigo esta em Espanhol, mas da...

:rotfl: :rotfl: :rotfl:

Tens razão mas esse flagelo do Doping daria para outro post...mas agora diz-me como é que é possivel um ciclista durante uma época fazer as três grandes (Giro,Tour e Vuelta) no top5 da classificação geral final (entre outras corridas e treinos semanais!!!) sem recorrer ao doping??? é simples, ou...

è dura a vida de Bicleiro.... :( :(

O problema é que se realmente fosse com o desporto em geral (Atletismo, futebol, ciclismo, natação etc) compreendia-se...cortes orçamentais com o desporto em geral... mas é que a brincadeira não é essa!!!! Porque voçês vejam, provas de BTT por ano.. quantas dão em directo??? :roll: :roll: pois...

Infelizmente tambem sofro desse problema, as varizes, (origem genética da parte materna) igualmente como o DaniPacheco. No meu caso ja fui operado a perna direita ja la vão uns anitos... posso te garantir que nunca ninguem me aconselhou a abandonar o ciclismo... pelo contrario sempre me...

Pois é isto é lamentavel!!! Nós em Portugal ao longo dos anos já nós tinhamos acostumado a ver desaparecer as emissoes em directo das 3 grandes (Tour;Giro e Vuelta) Primeiro na 2 e agora apenas se transmite na cabo para os mais afortunados... Para acompanhar a volta a Portugal é sempre uma...

O que acham dos batidos da Herbalife???? A minha esposa toma um batido como substituição da refeição, sera que para o pós treino é um bom suplemento??? Ja tomei e ta porreiro!!!! Tem varios sabores e pode-se tomar igualmente com fruta.. Boas pedaladas

Estou condenado a criar posts ja existentes!!! :wtf: Bem mas obrigado pelas respostas, é que achava que os suplementos que tomava era raro o pessoal tomar!!! :shock: Tipo quando vou a farmacia comprar miostenil, trazem sempre primeiro neostil!!! :s que tem tudo a ver!!!! :mrgreen: ja tou mais...

Exacto.... Centrum :P :ideia: Bem visto Card050... "Espero que não tivessse criado um novo tópico do género" :s Boas pedaladas

Tenho umas duvidas relativamente aos suplementos alimentares quando efectuo maior carga de treino de resistência ou quando me encontro cansado fisicamente. Em conversa com um amigo ele deu a dica que o Miostenil (que é um suplemento com Aspartato de magnésio + Aspartato de potássio) "250 mg/250...

Que topico excelente.. :ideia: :ideia: Este ano optei por realizar a minha pré temporada essencialmente a base dos rolos, isto pq na minha zona temos tido um inverno infernal!!! :twisted: Faço semanalmente treinos 2ª,4ª,5ª nos rolos e sab e doming quando o tempo permite na estrada ou rolos, a...

Ja fiz o download do ficheiro que o override indicou... ta muito completo!!! mas o problema é que tou habituado ao plano de treinos do clube btt casa do povo da retorta :( ... Acho que ainda não tem disponivel no site o de 2007... Mas mesmo assim obrigadão por partilhares a info com a gente.. :P...

Olá pessoal... Andava a pesquisar na net artigos sobre as pulsações e sobre a intensidade dos treinos, qual o meu espanto que encontrei este artigo dum senhor chamado Antonio Hernández. Já dei uma vista de olhos e parece muito porreiro, esta em espanhol mas dá para perceber.. o site é...

Olhem eu vou partilhar com vocês o que me aconteceu este ano.. Sou ciclista de estrada, tipo faço 7000km ano... :) e por esta altura no ano passado andava a rondar os 80kg para 1,75cm, ou seja para o meu normal tinha esticado 8kilitos!!! o motivo foi final do tempo bom, ferias e pouca vontade em...