Olá a todos,
Por volta de 2008-2009 notei um papo no fundo das costas / inicio das nádegas e não fazia a mínima ideia que se tratava de um quisto. Como aquilo era um corpo estranho tentei-o arrancar com as minhas próprias mãos mas só saía sangue e obviamente não consegui até porque o quisto está bem mais para dentro e este papo era apenas a ferida/abertura. Levou algum tempo até este papo desaparecer mas eu sempre ignorei a sua existência... lol
Em 2012 decidi ir ao médico de família falar do assunto e ele encaminhou-me para o hospital para verem o que se podia fazer. No hospital a médica disse-me que teria que ser operado. Na altura não me dava jeito nenhum ser operado e infelizmente ainda hoje não me dá jeito (trabalhador independente = não há baixa para ninguém) mas a médica disse-me que não haveria pressa em ser operado pois o problema que poderia acontecer seria o quisto fazer um abcesso e ter que ser manualmente drenado. Desde então o quisto sempre conseguiu drenar pus por ele sem ter que intervir mas na altura a coisa estava feia pois a ferida abria a cada 1-2 semanas e drenava uma quantidade significativa de pus. Nunca tive demasiadas dores, apenas ao estar sentado se tivesse a roçar na cadeira ou assim.
Obviamente pesquisei bastante sobre o assunto e encontrei historias de pessoas que são operadas múltiplas vezes por causa de uma porcaria tão simples como um quisto e as suas vidas transformam-se num inferno pois o quisto está sempre a aparecer.
Hoje ainda tenho o quisto pois infelizmente não me posso dar ao luxo de estar 1 mês sem trabalhar pois as contas não se pagam sozinhas mas atenuei o problema ao ponto de isto ter deixado de ser preocupante para mim como era antes. Encontrei este tópico neste fórum porque estava a pesquisar sobre uma lesão no joelho com que me deparo actualmente e encontrei neste fórum alguma informação útil sobre o assunto e na lista de tópicos desta secção do fórum reparei neste tópico e achei curioso ver o que o pessoal andava por aqui a escrever.
O que eu fiz que atenuou bastante a agressividade do meu quisto foi essencialmente:
. Uma limpeza diária cuidada da zona. Por incrivel que pareça nem o medico de familia nem a medica no hospital me aconselharam isto. Todos os dias no chuveiro coloco especial atenção na zona que lavo abundantemente tentando remover pelos e outras porcarias que por lá andem.
. Alterações na minha dieta para uma dieta mais alcalina e menos acidica. Pela informação que recolhi, uma infecção prospera em ambiente acidico mas morre em ambiente alcalino, portanto, tornando o meu corpo mais alcalino poderia estar a reduzir a agressividade da infecção gerada pela presença do quisto. Até a agua que bebemos pode ser bastante acidica. Existem aguas no mercado com pH abaixo de 5.0 o que é ridiculo.
. Exercício físico diário. A minha vida sempre foi super sedentária mas no final de 2012 saltei para o outro extremo... agora vou ao ginásio todos os dias. Li algures durante as minhas pesquisas que pessoas obesas (não era o meu caso! lol) estão mais propensas a este tipo de quistos.
Nenhum destes 3 pontos que mencionei acima foram recomendados por algum medico. São 3 pontos que não tinham nenhuma contra-indicação e me pareciam ser favoráveis, portanto, implementei-os no meu quotidiano e os resultados alteraram-se. Como disse anteriormente o quisto agora já não me preocupa tanto como antes, actualmente passo meses sem dar por ele e quando a ferida abre a quantidade de pus que sai é ridícula e imediatamente volta a fechar.
Deixo aqui alguns links interessantes:
http://www.pilonidalcystcure.com/#!about
(vejam o video)
http://youtu.be/Hbo811cQ9mU
(não encontrei o video que queria mas este é parecido)
Assim que a minha situação financeira me permitir vou tirar um tempinho para tentar resolver isto definitivamente mas até lá vou domesticando o bicho desta forma. Espero que este meu post possa ajudar alguém que esteja na mesma situação que eu.
Abraços.
