Andar com os Pézinhos presos.

cris_bugio

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Songo said:
Hoje dei mais 1 voltinha..

pontos negativos: malhei 3x, 2 delas a passar numa zona com ramos caidos, com a chuva estao super-escorregadios, nem da tempo para fazer nada :D

ponto positivo: pela 1ªx tive 1 desequilibrio e consegui tirar o pé a tempo (ja tava mm quase a tombar)

ainda nao tenho o instinto de puxar o pé para ajudar a pedalada, mas as x concentro-me nisso e da para ver que é bem diferente..para melhor espero..é dificil analisar "a olho"

o objectivo é daqui a uns meses quando ja tiver bem habituado voltar a meter as plataformas e dar 1 volta com os tenis normais, ai é que vou ver as diferenças

Boas.

Também tenho pedais de encaixe há relativamente pouco tempo, mas já fiz perto de 200km com eles. Gostava de dar a minha opinião...

Fica bem mais fácil de controlar a bicicleta em terreno escorregadio (pedras soltas e rolantes, por exemplo), pela razão de que como temos os pés presos ou controlas ou malhas! :lol:

Agora a sério... acho que comecei a cntrolar muito melhor a bicicleta, e a conseguir evitar alguns desequilíbrios porque consigo, por exemplo, puxar a parte traseira da bicicleta para cima em caso de necessidade, embora ainda não o domine (nem de perto, nem de longe). Acredito piamente que numa das descidas que fiz sobre cascalho redondo teria dado um espalho monumental se tivesse feito a manobra clássica do "por o pézinho no chão" para não cair a meio do percurso. O aliviar do peso nas rodas ia acabar por tirar a tão pouca aderência que existia e dava-se a tragédia a média velocidade em declive muito inclinado!

Só tenhomaravilhas a dizer sobre os SPD. Até agora não fiz ajustes posteriores aos "desapertos iniciais", embora já tenha acontecido um soltar da sapatilha sem intenção.

Acho que devo é salientar, para quem ainda se está a estrear, que devem ter sempre o cuidado de limpar bem os pedais na manutenção da bike. A lama, terra, areia, etc, só atrapalham quando se está a criar o hábito de andar com os pés presos - criam atrito na altura de prender e soltar o cleat do pedal, já para não dizer que irão desgastar mais rapidamente.


Já agora... um assunto que não resolvi/descobri ainda. Algum de vocês teve ou costuma ter um tal formigueiro nos dedos dos pés ao fim de uns quantos quilómetros? Já percebi que, se começar a usar mais os dedos quando começo a sentir o formigueiro, abrindo e fechando os dedos ds pés ajuda imenso e normalmente passa, mesmo sem desmontar da bicicleta.
- Alguém tem mais truques? Ou será porque devo ajustar algum ângulo no Cleat, ou coisa do género?
 

bguerreiro

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cris_bugio said:
Já agora... um assunto que não resolvi/descobri ainda. Algum de vocês teve ou costuma ter um tal formigueiro nos dedos dos pés ao fim de uns quantos quilómetros? Já percebi que, se começar a usar mais os dedos quando começo a sentir o formigueiro, abrindo e fechando os dedos ds pés ajuda imenso e normalmente passa, mesmo sem desmontar da bicicleta.
- Alguém tem mais truques? Ou será porque devo ajustar algum ângulo no Cleat, ou coisa do género?
Boas.
Isso por norma são cleats mal posicionados.
O cleat deve ficar por debaixo do fim do metatarso e o inicio das falanges.
cleat1.gif

Basicamente é nessa parte mais "carnuda" onde termina o dedão e começa o arco do pé.

Cumps.
BG
 

marcomira

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RoKKy said:
Boas.

Hoje chegou-me isto:

dsc03122small.jpg


Esta semana vou fazer a estreia e depois dou novidades... :twisted: :lol:

Rokky, depois manda o feedback dos pedais, ando a namorar uns iguais a asses, só não sei a qualidade deles....
 

BRUNOSKYLINE

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dei o meu primeiro tombo com os pedais, mas e ate divertido. quando se cai por culpa dos pedais a quase sempre parado, que foi o caso, fartamonos de rir pois sao tombos estupidos. quando vamos depressa se for para cair tanto faz ter padais como nao ter .
 

MK

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Boas,

vou amanhã experimentar os "terriveis" pedais de encaixe e como já foi referido no tópico, também estou com um certo receio :eek:mg:, mas os pedais estão montados e os sapotos prontos a estrear...

só espero que não seja com um tombo.

depois digo qualquer coisa
 

Cubic

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No 1º dia que andei com pés presos dei 2 quedas e parado: uma no alcatrão, nada de mais e a 2ª foi em cheio numa grande e funda poça de lama :lol:
No 2º dia caí suavemente num monte de ramagem de pinheiros a pouca velocidade.
O 3º é amanhã :mrgreen:
 

ptuser_btt

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MarKekas said:
Olá a todos.

Em breve também vou passar a andar com os pézinhos presos.
Estou indeciso entre os Shimano M520 e os M424.
A minha maior dúvida é se compensa ter a armação dos M424. Ouvi dizer que aquilo facilita o encaixe e que serve para pedalar se eu quiser andar sem os sapatos de encaixe. Alguém tem estes M424? Qual a opinião sobre eles?

gd-asset_1360867.jpg


Cumprimentos a todos!
MarKekas said:
Olá a todos.

Em breve também vou passar a andar com os pézinhos presos.
Estou indeciso entre os Shimano M520 e os M424.
A minha maior dúvida é se compensa ter a armação dos M424. Ouvi dizer que aquilo facilita o encaixe e que serve para pedalar se eu quiser andar sem os sapatos de encaixe. Alguém tem estes M424? Qual a opinião sobre eles?

gd-asset_1360867.jpg


Cumprimentos a todos!


Boas...
eu tenho este pedais e até agora tenho me dado bem. Eu acho que os pedais com armação se tornam mais estáveis para o pé, então para quem está a começar ajuda. E tme a vantagem de se pedalar bastante bem com sapatos normais. Têm o incoveniente de acumular alguma lama, mas nada de mais.

Mas agora que já ando com eles há cerca de 1 ano já ando a pensar em mudar... e quem sabe se para CarnkBrothers.

Cumprimentos.
 

Strunfe

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Comprei uns m520, já dei 3 voltas com eles e até agora ainda não utilizei o kit de quedas. Por mais estranho que pareça tenho mais dificuldade a encaixar do que a desencaixar.

Boas pedaladas.
 
eu comprei uns mistos, plataforma de um lado, encaixe outro... e ate hoje nunca cai... meti a mola no minimo e siga, encaixam e desencaixam facilmente...

ja apanhei um susto, um carro atravessou-se e mesmo assim desencaixou para a frente, senao era o real tombo.
 

MarKekas

New Member
Boas!

Obrigado pelas respostas relativamente aos pedais M424. Vou busca-los ainda esta semana.

Ainda estou indeciso com os sapatos. Em princípio serão uns MT21, mas ando a olhar de esguelha para estes da GoodBikes, só que mandar vir de Espanha, pagar portes e correr o risco de não ser bem aquele número... :s
.. e tb ñ sei se este tipo de sapato é aconselhável para os M424...

http://www.goodbikes.org/nuevo/edita.php?id_articulo=521

Alguém aqui tem sapatos destes?? É que têm bom aspecto.. e o preço é simpático.. :)
 

PAULOHUGO

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Caros Colegas:

Começei a "andar com os pés presos" a mais ou menos 3 semanas... muito boa impressão!
Fiz este fim de semana passado o Trilhos Maria da Fonte V, pela 1ª vez uma prova com os pedais Shimano, e achei que só temos a ganhar no rendimento e esforço físico. Caí uma vez quase a parar atrás de outro colega( estava a ver que ia parar, mas na antecipação tirei o pé esquerdo e a mula inclinou para a direita: pum!) doh.
Opinião fresca: muita boa impressão- aconselho!

Atenciosamente
Cernnunus :twisted:
 

nunomm

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MarKekas said:
Boas!

Obrigado pelas respostas relativamente aos pedais M424. Vou busca-los ainda esta semana.

Ainda estou indeciso com os sapatos. Em princípio serão uns MT21, mas ando a olhar de esguelha para estes da GoodBikes, só que mandar vir de Espanha, pagar portes e correr o risco de não ser bem aquele número... :s
.. e tb ñ sei se este tipo de sapato é aconselhável para os M424...

http://www.goodbikes.org/nuevo/edita.php?id_articulo=521

Alguém aqui tem sapatos destes?? É que têm bom aspecto.. e o preço é simpático.. :)

boas eu tenho o modelo a seguir considerado de topo da marca os mt507 com fecho igual aos spiuk so tenho a dizer que estou bastante contente com os mesmos comprei em portugal se quiseres saber onde contacta por pm
 

MarKekas

New Member
Obrigado pelas dicas.

Entretanto já comprei os sapatos e os pedais. Os pedais foram mesmo os M424 e os sapatos foram os Shimano MT21. Para começar acho que é um bom conjunto.

Mas tive um problema com os sapatos. Comprei-os na SportZone e quando cheguei a casa... ñ tinham as placas que ficam por baixo da palmilha, onde vão aparafusar os cleats dos pedais... Fui lá hoje e ñ sabiam de nada. Ainda me puseram a hipótese de que ñ faziam parte e que eu tinha de comprar à parte. Eu disse-lhes que entretanto tinha estado com outros na mão, de outra loja e tinham as placas. Lá me devolveram o dinheiro (ñ havia + do mesmo tamanho). Provavelmente alguém 'fanou' aquilo.. ñ sei...
Entretanto já encomendei uns iguais na BTTrilhos.

Vamos lá a ver se ñ uso o kit de quedas grátis que vem com os pedais! 8)

Cumps a todos.
 

RoKKy

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Boa tarde.

Caros amigos, ando com pés presos em BTT há cerca de 2 semanas e só vos posso dizer uma coisa: Arrependo-me de ter adiado este upgrade!

Com pés presos a história é outra! Muito melhor, mais segurança, pedalada mais eficiente, enfim... é passar de "8" para "80". :wink:
 

koddok

New Member
RoKKy said:
Boa tarde.

Caros amigos, ando com pés presos em BTT há cerca de 2 semanas e só vos posso dizer uma coisa: Arrependo-me de ter adiado este upgrade!

Com pés presos a história é outra! Muito melhor, mais segurança, pedalada mais eficiente, enfim... é passar de "8" para "80". :wink:

Ainda estou com um certo receio...mas tenho de me meter ao barulho e ir experimentar num sitio calmo e com o chão macio....:D
 

BikeBrother

New Member
Viva amigos do pedal,

Eu também me iniciei estes dias com os pedais de encaixe, nos primeiros testes que fiz, esqueci-me por breves segundos que tinha os pés presos e resolvi fazer uma "égua"... :wink:...e puff tombo para o lado porque os pés tavam presos. Alguns de vós estarão a pensar, és fino!!!! Pois acreditem que foi mesmo o esquecimento...

Depois fui fazer o verdadeiro teste, que se revelou um pouco martirizador para os meus joelhos :( :(...Ou seja, alguma coisa não está bem no posicionamento dos cleats ou então existe mais alguma coisa que não está bem. O que é certo é que segui todos os passos que foram já referidos quanto à montagem dos cleats e pelos vistos não foram bem sucedidos. Já fiz mais algumas afinações e tenho que voltar a fazer novos testes. Se alguem tem algum conselho ou truque a dar...força.

Se as dores persistirem com as afinações que for realizando, vou voltar aos pedais de plataforma porque acima de tudo está a minha saúde...até porque o btt para mim é uma actividade de lazer e não de competição.

Saliento no entanto que com os pedais de encaixe o rendimento é outro e onde notei mais diferença, foi quando se pedala em pé...muito diferente mesmo.
 

Jorge S

Member
Tenta alterar a posição dos cleats de modo que permitam uma posição dos pés em relação aos pedais o mais próximo possível da tua posição habitual nos de plataforma.
Algumas pessoas têm maneiras de colocar os pés que impossibilitam a adaptação para os automáticos. O meu primo, por ex, pedala com os pés "ás dez pras duas" e com o pedal quase no calcanhar.
 
pois eu andava com pedais normais e dei cabo dos calcanhares... pois andava com os pes na posicao errada, com os encaixes, passei a pedalar com os pes na posiçao correcta, mais rendimento...

os sapatos geralmente tem 2 posicoes, uma mais a frente, uma mais atras para colocar os cleats, de cor nao sei quais as diferenças, tenho numa revista no porto, sei que meti os meus pelas dicas da revista e até hoje, nada... quando já vou farto e quero descomprimir, viro os pedais e passo para plataforma, os meus sao mistos (plataforma de um lado, normais, do outro, encaixe, contras, peso...) ou mesmo em partes tecnicas ou em que pense que ha um risco maior de cair, paralelo molhado, etc...

Nunca cai por causa dos pedais, mas ando com a mola no minimo...
 

Strunfe

New Member
A mola no mínimo não quer dizer nada. :nana: :nana:
Eu também ando com a mola no mínimo e ontem gastei as primeiras 2 quedas do kit 8)

Boas Pedaladas
 
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