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fui o ultimo a chegar nos 80 km, mas não desisti porque não é meu hábito fazê-lo. fiz 98 km em 6h 15m andei perdido quase 20 km porque ao km 53 +/- encontrei fitas iguais em dois sentidos, como uma das opções era a subir e até aí as subidas tinham "sido escassas" foi por aí que fui ... adorei o...

fui o ultimo a chegar nos 80 km, mas não desisti porque não é meu hábito fazê-lo. fiz 98 km em 6h 15m andei perdido quase 20 km porque ao km 53 +/- encontrei fitas iguais em dois sentidos, como uma das opções era a subir e até aí as subidas tinham "sido escassas" foi por aí que fui ... adorei o...

LCTriguinho Já tenho tentado aceder ao site da CM de Torres Novas mas "a coisa" tem estado sempre indisponível. Ainda são possiveis as inscrições ? abraço

desde que tive a sorte de te ver treinar em Sintra que percebi que quando as coisas "parecem fáceis" é porque quem as faz está muuuuuuiiito acima da média. parabéns e boa sorte

se puder ajudar alguém eu já passei por isto. tentei reaproveitar uns pneus "quase novos" que tinha e converti as jantes. usei o liquido da Joe's. de início o ar saia com toda a facilidade e fui fazendo enchimentos a uma pressão elevada ao mesmo tempo que dava pequenas voltas . depois...

tenho uns pneus 1.8 da specialized, os sauserwind. tinha algum receio da medida mas revelaram-se uma agradável surpresa, quer a descer quer na lama . recomendo

já fiz um search sobre o tópico e não encontrei o que queria e por isso venho pedir-vos ajuda qual o significado da inscrição que se encontra nas câmaras de ar como por exemplo - 26 x 1.5 / 2.2 para um pneu 1.8 por exemplo quais os tamanhos de câmara que se podem usar

Re: I Maratona Alvaiázere - INSCRIÇÕES ESGOTADAS a quem interessar, ainda consegui um dorsal e há alguns ainda disponíveis na MD Bike Shop Reinaldo Duarte MD - Bike Shop M. Mota Duarte, Lda. Rua Familiar, nº 5 3105-239 Meirinhas (PBL) Tel./Fax: +351 236 948 275 http://www.mdbikes.com PORTUGAL

estou inscrito nos 40 Km . alguém sabe se é possivel durante a prova fazer o "upgrade" para a distância maior ?

Re: Sobral de Monte Agraco - dia 25 de Janeiro 2009 Lama com fartura e alguma água só para humedecer, juntar vento e às vezes uma paisagem mais castiça. Obtém-se um Raid simpático,bem sinalizado, acessivel a quase todos. Só fiz os 40 Km, não por cansaço mas por estar um "bocadinho" farto...

so agora consegui confirmar ter disponibilidade de tempo. será q ainda é possivel inscrever-me. faço a transferencia online e levo o comprovativo obrigado joão goulão telem 919725977

um quadro M de alumínio é menor que o M de carbono ? ou seja é possível que quem se adapta a um M de alumínio pode ter necessidade de passar ao S em carbono ?

os q encontrei + leves são os X2 mini pro da Hope - 295 grs anunciados

Experimentei hoje uma Epic carbon q me emprestaram. tinha uns pneus specialized sauserwind (1.8) . adorei o piso, rolam bem, largam a lama com facilidade e tem uma aderência fenomenal. a$$im q puder vou trocar os meus fast trak

questão prática - como calibraram o altímetro ?

A. Costa, obgdo pela sugestão, é esse o meu objectivo ir devaaagaaarinho com as compras q a compra da bicla já foi custosa.

Pedro Pereira ? Gostei da foto da "levezinha" . rodas Mavic ? + pedaleira ? + cubos ? + carretos ? + espigão selim ?, além de suspensão e outros ... o q recomendas como prioritário - rodas, carretos, pedaleira, espigão selim ou outras opções primeiro ? obgdo

tenho uma Epic expert 2008 de suspensão total (faltou na altura o intere$$e na versão de carbono) . numa tentativa de a fazer passar por uma dieta que seja eficaz o que recomendam que se substitua de forma prioritária ? * comecei por reduzir o peso em mim próprio como é evidente

sou suspeito, comprei uma EPIC 2008 expert aproveitando as "rebajas" de fim de estação , só tenho a dizer bem . não tenho nível ou pratica que me permitam comentar diferenças pontuais conseguidas com este ou aquele componente, mas não gosto dos pneus q vêm de origem, q com lama rapidamente...