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Afinal estava errado nas medias da Etapa Laying Down the Hammer. Estava mal calibrada a roda. Esqueçam medias de 20. Dá para fazer entre o 30 e 40 km/h. Realmente aparece a velocidade. Eu tambem tenho um Satori. O melhor é mesmo ir para Fortius ou I-Magic. Sem duvida que deve dar uma...

Sou eu que não ando nada ... :roll: :mrgreen: Pelo menos eles dizem que um etapa de montanha Se reparares a carga que temos que andar é sempre ou quase no maximo. Andamos muito tempo em niveis/carreto 7,8,9 e 10, logo as medias baixam muito. Mas isto é tudo virtual, porque eu posso fazer 20...

Ele dá a inclinação. É a força que metes no rolo. Essa é a tua inclinação. Em relação à velocidade ... onde é que viste a velocidade? Não me lembro de lá estar e nem tem logica, porque não estás ligado a nada .... :roll: O quadro apresenta Onde estás geograficamente A carga que tens que...

Eu estou a sacar esses, por isso ainda não sei se dá, mas se não consegues meter a corrida a dar, como dizes, se calhar o software é para o I-magic ou fortius, digo eu, sei lá ... :mrgreen: Ontem estive na mula e existem bué, mas aquilo é muito lento e não se sabe bem se é para o fortius ou é só...

Eu tenho o BIT TORRENT

Costa, eu já tentei fazer o download como colocaste na imagem, mas diz que a fonte não existe. Mas vou tentar de novo. Penso que se poderá ver como um filme Alguem já sacou a etapa que indiquei? Tem a sua piada.

vão a www.isohunt.com e na pesquisa coloquem virtual training cycling

Mineiro és um baril Sim tenho um rolo Tacx Satori. Não é bem ver filmes de Btt ou Ciclismo que queremos. Porque esses temos aos kilos. O que queremos é o que coloquei no topico inicial. Vejam os demos ou descarreguem a etapa completa onde indiquei. Grandes Etapas virtuais de treino (+ de...

Estive a ver os links/ficheiros que o Bruno indicou e estão desactivados ... :evil: É a desgraça, lá vou continuar a ver filmes .... :roll:

:mrgreen: E eu quero-te ver em forma para o Madrid - Lisboa :twisted: Bruno obrigado. A partilha é a coisa mais espectacular que o ser humano pode fazer para melhor um pouco este mundo desgraçado.

Povo Aqui deixo o link de partilha da Etapa Laying Down The Hammer http://netforbeginners.about.com/gi/o.htm?zi=1/XJ&zTi=1&sdn=netforbeginners&cdn=compute&tm=135&gps=289_588_1004_608&f=11&su=p284.9.336.ip_p504.1.336.ip_&tt=2&bt=1&bts=1&zu=http%3A//www.isohunt.com/ Quem tem para a troca...

Alguem sabem de algum torrent onde se pode partilhar? :mrgreen:

Não tenho aqui o Link. Mais logo coloco O que existe no Youtube são demos. Tem 4 a 6 minutos. O que queremos é o treino todo. Os treinos da Tacx (que conheço bem) são só folhas em papel com o esquema. O que queremos é o que está no site que indiquei, ou seja, trenos reais, como imagens reais...

Povo Alguem conhece este sistema de treino? http://www.cyclingvideosonline.com/index.html Por acaso saquei uma "etapa" num torrent, já o fiz e até gostei. Tem 45 minutos É divertido e o tempo passa rapidamente. É quase real. Alguem tem mais "etapas" que poderiamos trocar? Só consegui...

A Mitica Classica está de Volta :mrgreen: Siga para a Arruda :arrow:

Ainda no outro dia fizemos Mosaraz - Fonte da Telha por trilhos num dia +- 12H uteis - 230 kms (travessia na horizontal) É o que chamo um longa distancia 8) Acabamos todos muito bem de saude, porque o control da frequencia cardiaca e da cadencia foi eficaz ..... é tanga .. ninguem ligou à FC...

A chover não vou de Bike para o emprego. Com frio não tenho qualquer problema, mas com chuva deixo a bike em casa. Amanhã não dá chuva, vou de Bike. Viva o melhor transporte do Mundo e arredores :mrgreen: PS: Vou de fato para o emprego (sem gravata) e não tenho local para tomar banho Por dia...

Ninguem se perde e ninguem fica para trás na Classica (digo eu, sei lá) :mrgreen: No ano passado foram cerca de +- 300 pessoas 8) e este ano vamos ver o que acontece. Com tantas pessoas, mesmo as pessoas que não tem GPS, é muito dificil em perderem-se. Vão existir muitos grupos, com andamentos...

A GRANDE CLASSICA ESTÁ DE VOLTA Sim Hugo. estão previstos 85 Kms, mas com o mesmo acumulado do ano passado - 1800m, o que quer dizer que é mais facil 8) 100% Ciclavel, tirando a parte que as pernas não conseguem levar a Bike :mrgreen: Estamos lá para a primeira grande conquista do ano. É...