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  1. S

    Cannondale f-si

    Viva wawando Excelente bicicleta, vi que achas a transmissão Eagle a ideal para o Transportugal, já agora se for possível em termos genéricos dares umas dicas de qual o volume de treino para fazer o transportugal não com intenção de discutir lugares mas de acabar as etapas ainda com um sorriso...
  2. S

    1 X 11 para Eagle

    Boa tarde Alguém sabe por favor se um pelaleiro Sram X1 (1X11) é compatível com o sistema eagle (1X12). Obrigado
  3. S

    Pessoal com mais de 50 anos ... de onde são?

    Viva Anos tenho 52, mas quando faço btt sinto que tenho 20. Lisboa/ Tomar Uma abraço a todos
  4. S

    II Raid BTT Patos do Mato 2015

    Fabuloso, um dos melhores percursos de Btt que fiz até hoje, trilhos lindissimos muito bem trabalhados com vistas magnificas sobre a Barragem do Castelo do Bode, muito boa organização sempre com alguem em todos os cruzamentos a garantir a segurança, o local do primeiro abastecimento era uma...
  5. S

    Hérnia discal - Tratamentos e cirurgia

    Tenho uma hernia discal lombar grave, convivo com ela já à anos, faço ciclismo de estrada e btt , ginásio, também pilates que por acaso não me faz muito bem. à cerca de 15 anos tive várias crises que me estavam a incapacitar, o neurocirurgião que me acompanhou aconselhou-me a praticar natação...
  6. S

    Tamanho de quadro ktm myroon 29

    No minimo o 19" tenho 1,81m e experimentei uma myroon em 19 e achei pequeno,
  7. S

    Roda 26, qual o seu futuro?

    Tenho uma scalpel 26" e uma flash 29", posso garantir que a 29" não tem qualquer vantagem em relação á Scalpel 26" antes pelo contrário, já agora tenho 1,80m e uso quadros "L" portanto enquanto houver ciclistas que põem a razão á frente da moda o futuro das 26" está garantido, claro que as...
  8. S

    Taça do Mundo XCO 2013

    Nestas corridas percebe-se que não é o tamanho das rodas que contam, mas a qualidade dos atletas.
  9. S

    Mais um heroi português

    Pedro Maia sagrou-se campeão europeu de 24h of exposure no Reino Unido na classe Master 50+, em condições bastante dificeis de temperatura e terreno, Parbéns ao mestre Pedro Maia.
  10. S

    29er CANNONDALE F29 CARBON 3 vs FOCUS RAVEN 4.0

    Tenho 1,81m tenho uma scalpel 26" tamanho "L" que me serve que nem uma luva, já experimentei roda 29" e definitivamente não recomendo a quem use quadro "S" vale mais comprares uma 26" em carbono pois vais ter melhor desempenho e controle com a tua estatura.
  11. S

    29er Cannondale Flash 29" / 27",5

    Sem duvida que cada um deve escolher a bicicleta que mais lhe agrada, a comparação entre 26" e 29" não é uma guerra, mas a troca de opiniões entre pessoas que tiveram a oportunidade de experimentar os dois tamanhos e vêm aqui ao forum relatar as suas sensações e experiências, a 26" não é pior...
  12. S

    29er Cannondale Flash 29" / 27",5

    Boas Tenho uma scalpel 26" que gosto muito, tive a oportunidade de experimentar uma epic 29" expert, em que fiz os percursos de treino que costumo fazer com a 26" que conheço de olhos fechados e que são bastante variados. tirei a seguinte conclusão: 29" é muito mais confortável e muito segura...
  13. S

    Garmin connect

    Já consegui era uma questão de actualização obrigado
  14. S

    Garmin connect

    Viva Não consigo fazer upload das minhas novas actividades para o Garmin Conect, fica em estado a carregar e não passa dai. Alguem sabe o que se passa ?? Obrigado
  15. S

    Natação antes de uma prova

    Costumo nadar 45 min. na véspera das maratonas e dou-me bem, mas se não estás habituado a fazer isto não deves fazer experiências antes de uma prova, testa primeiro a nadar na vespera de um treino longo e logo vez. Não te esqueças de deixar de fumar, pois isso é que é realmente importante...
  16. S

    DT XCR17 Tubeless adaptado ou nem pensar?

    Tenho umas rodas dessas adaptadas a tubless á cerca de um ano e funcionam na perfeição, usei fita e liquido da notubes e pneus racing ralph tubless ready. Já fiz muitos Kms com esta montagem sem nenhum furo, apenas repuz o liquido sempre que necessário. Aconcelho vivamente Cumps
  17. S

    Terminologia - Definições

    Obrigado e boas pedaladas
  18. S

    Gpx

    Obrigado e boas pedaladas
  19. S

    Terminologia - Definições

    GPX track e GPX route Caros amigos, Alguem me pode esclarecer qual a diferença entre GPX track e GPX route e qual o mais indicado para descarregar do GPsies para passeios de bicicleta. Obrigado
  20. S

    Gpx

    Caros amigos, Alguem me pode esclarecer qual a diferença entre GPX track e GPX route e qual o mais indicado para descarregar do GPsies para passeios de bicicleta. Obrigado
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