Boa tarde Hugo,
vou testar o espigão este fim de semana,
72 kms com 1400mt não é muito dependendo ao ritmo que se faz, porque fazeres em 4 horas é tranquilo
agora em 3 horas e com um furo pelo meio custa mais um bocadinho, tirando os 5 minutos parado do furo
dá média de 25 kms/hora com 35...