Recent content by LUIS JONI

  1. L

    Dúvida sobre altura correcta do selim

    a fórmula é a mais precisa, :roll: para tanto existe a técnica da experiência e prática.... primeiro - adequa o selim na medida que resultar na fórmula e, segundo - ao pedalar, faça o esplinter e senta, se não encaixar o rabo e sentir desconforto, é porque tá fora da medida,e vai se ajeitando...
  2. L

    Cãibras. Quem não teve já ?!

    :DSOU NOVO NO FÓRUM E POSSO GARATIR QUE SE ALIMENTAREM COM BATATA DOCENÃO SENTIRÃO MAIS O DESCONFORTO COM CÃIMBRAS ... E ÁGUA DE COCO ... :lol:
  3. L

    quantas horas passam a ler o fórum

    O TEMPO DE 15" POR HORA ....ABRAÇOS
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