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Boas, tenho um manípulo de mudanças Deore e é preciso fazer bastante força para passar as mudanças de trás. Se for da 2ª mudança para a 1ª então é preciso fazer uma força bruta... parece que vai partir :mrgreen: O que é que deve ser? bichas, manípulo ou desviador? Obrigado

Quem não aprendeu nada nesta secçao de competiçao (eu aprendi bastante a nível de treino) que levante a mão :!: :!: :!: Penso que todos apendemos.... E queremos continuar a aprender.... Por isto e por tudo o que já foi dito: NAO FECHEM ESTA SECÇAO

Bem hoje comprei os shimano 505 e os respectivos sapatos de encaixe. Agora que os montei tenho uma pergunta... estes pedais têm afinaçao ou nao? Obrigado

Pois nao sei é onde encontrar este pneu? talvez na bikezone? Obrigado

Como é sabido os rolos fazem um barulho desgraçado, penso eu que seja dos pneus. Agora a minha questão é saber se existe alguma maneira de fazer menos barulho, trocar pneus....qualquer coisa que não acorde os vizinhos... :mrgreen: :mrgreen: Obrigado

:clap: :clap: :clap: :clap: Apoiado

Eu nunca fiz depilaçao (dizem que é de senhora) :mrgreen: :mrgreen: Mas estou a pensar em fazer. Parece que traz muitas vantagens..... e são menos umas gramas :mrgreen: Obrigado pelos depoimentos prestados

Obrigado pelo esclarecimento :!:

Eu tenho uma dúvida. Este treino é específico para alguem que pretende realizar provas de XC (de curta duraçao) ou provas de maratonas? Obrigado

Eu acho a ideia muito interessante. Tenho 17 anos (acho que sou junior) e certamente que participava :!: Mas existem 2 problemas: Quem é que irá propor esta ideia á federação? Será que a federação aceita? :s :s :s Xau

Será que vai dar na sporttv??? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: É pena só pensarem no futebol.............desculpem o desabafo :!: :!:

Ao preço a que andam os rolos mais vale comprar um :!: :!: :!: Se fores fazer um nunca vai ficar bom. Para começar tens de mandar fazer a base em alumínio que segura a bicicleta que pode custar uns 30 aerios. Depois começas a ver e a base devia ter mais um centimetro pra qui e outro pra lí para...

No PDA utilizo o MioMap. Se este não der posso instalar o TomTom. Achas que dá? Obrigado

Tenho um PDA com GPS e queria saber se é possível inserir tracks do tipo .gdb. Qual o programa a instalar para poder ler estes mapas. Obrigado

Não podemos fazer o pagamento de inscrição no própio dia?