SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

jaime rodrigues

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

ah e esqueci-me de dizer,fazer os 160klm n é "uma aventura" se treinarem a preceito fazendo pelo menos um vez por semana distancias longas parecidas vão ver q conseguem!!!!!!!!!!!
 

Velociraptor

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Este año habrá preesencia de Españoles-Agerianos en la Serpa 160, yo puedo hablar que al menos mi amigo miki y yo, salvo comp`licación de última hora estará EN LA PARTIDA......creo que lo de acabar es otra cosa....hahahahah
 

ch0capic

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Este ano também vou por os meus limites de distância BTT à prova...
Vamos lá a ver no que dá...

Um abraço e parabéns pela inovação que a Ultra-Maratona trouxe à nossa escolha... Pelo menos para os que como eu gostam de longas distâncias e sonham constantemente com um Transportugal, Transalgarve, Aldeias Históricas entre outras!!!! Já dá para ter um cheirinho do que será passar tanto tempo em cima dela.
 

anarciso

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Ghandalf said:
Narciso vamos nessa aventura dos 160 kms.
Ummmmmmmmmmm, 160km :doente: vou ver como é que correm os treinos durante os próximos meses e o Raid de Rio Maior
 

NO FLATS

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

O ano passado participei na srp80 e simplesmente adorei. Este ano queria ver se participava na srp160 vamos ver se consigo carregar suficientemente as pernas. lol.


Boas pedaladas
 

Nitro_RC

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

O mais importante é saber regular o esforço, a alimentação e a hidratação. A determinada altura já estamos meios anestesiados e temos tendência a descurar estes pontos importantes. O ano passado pecou por ter 1º abastecimento algo tarde, e logo na parte mais difícil do percurso. Este ano tenho a certeza que isso vai-se resolver.
 

noor

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Boas......

[size=10pt][size=10pt]
As inscrições, limitadas a 500 participantes, decorrerão do dia 12 de Janeiro até ao dia 5 de Abril de 2009, e contemplam dois períodos:
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É hoje :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Mas não dá que se passa ??????????????

Tentei ser o numero 1 mas estou a ver que não consigo :( :(
 

Ludos

Benevolent dictator for life
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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Estava difícil, algumas dificuldades técnicas, e a lei de murphy pelo meio, e quase que não conseguíamos ter as inscrições a funcionar ainda hoje.

Agora sim, está a funcionar a 100%, assim ainda foram abertas no dia 12 :mrgreen: (50min antes da meia noite, mas foram :lol: )

Os que participaram o ano passado, podem facilmente recuperar os seus dados, basta para isso fazerem login, se não se lembrarem dos dados de acesso, utilizem a função recuperar palavra chave ;)

O site está em permanente actualização, e nos próximos dias já deve haver alterações significativas, e mais informações disponíveis ;)

Entretanto também tenho que mostrar fotografias dos reconhecimentos, vamos ter mais paisagem e trilhos junto ao Guadiana :)
 

Petter

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Ontem por volta das 17h fui espreitar ao site e vi que a parte da inscrição já estava a funcionar... fiz o login com a pw do ano passado e increvi-me!! :mrgreen:

Para meu espanto, depois fui à lista de inscritos e vi tinha sido o primeiro !!! :lol: :lol:

Eh, eh...
 

afonso

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

boas
Ludos já me chegou ao ouvido que este ano vais aumentar a dureza da mesma :evil:
Espero ter recebido imformações erradas porque esta prova já tem dureza suficiente 160 km :roll:
Algumas pessoas que ao longo do ano me questionaram sobre esta prova pensam que se desenrola nas planices do alentejo puro engano.
O trajecto é 80% no alentejo profundo da serra de Serpa o que achei errado, espero que este ano a prova mostre o verdadeiro Alentejo :yeah:
Pessoalmente gostaria que passa-se na minha freguesia :D Pias
O outro aspecto a rever seria a lojistica esta prova merece uma partida e chegada mais digna ou seja mais no centro da Vila.

um abraço
afonso
 

kuringa

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

MUITO BOM vinho :p :oops: :oops:
Code:
Boas pedaladas :lol: :lol: :lol:
 

Nitro_RC

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Já lá "tou"... 19ª inscrição... até breve Serpa!!!!
 

viabike

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Viva a todos,

Também ja efectuei a minha inscrição, mesmo não tendo a certeza se posso participar, isto porque, um problema de coluna me tem impedido de treinar. Se conseguir recuperar a tempo, estarei lá como no ano passado para os 160.
No ano passado foi espetacular, para os que vão pela preimeira vez, podem ter a certeza que vale a pena, mais que não seja pelas paisaigens, o alentejo é lindo nesta altura do ano e tambem pela simpatia das pessoas e princilpalmente pelo empeno :mrgreen:.
As principais dificuldades são saber gerir o esforço, comer e beber na altura certa. No ano passado o primeiro abastecimento estava nos primeiros 25 km e o segundo para lá dos 70 o que levou que fica-se sem liquidos e me causou alguma difilculdade.

Boas pedaladas
Bubha
 

vitor campos

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Boas Pessoal

Mais uma vez lá estarei para outro SUPEREMPENO :mrgreen: :mrgreen:
Estive presente o ano passado e posso dizer que foi um dos meus melhores dias de puro Btt.
Treinem muito e até dia 18 Abril em Serpa.

Boas Pedaladas
 

Nitro_RC

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Foi o melhor passeio que fiz em Portugal. Juro que foi. Mas também gosto de Vila Real e Marão. O Alentejo tem uma grande vantagem: é mais soft, hehehehe.
Estou em pulgas para começar...
 

sergio_bacalhau

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Boas pessoal. :venia:

Estou com uma dificuldade! Não me consigo registar para me inscrever na ultramaratona!!! Dá sempre nome de utilizador invalido!!! :nsei:
Alguem me consegue dar uma dica para resolver este problema antes que acabem as isncrições?!! :-K
Obrigado
 

pmtb

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

Inscrito nº63 :shock: não puz os óculos, escolhi a 160 :roll:
O objectivo é vulgar: menos empeno, em menos tempo
A ver vamos... :mrgreen:

Sergio. foste o ano passado?
eu fui por isso ja estava registado, e o nome utilizador é o meu nick aqui no forum, tive de usar até a recuperação de password. A logica é ser um nick, o nome completo mete-se depois na ficha pessoal. Talvez já tenhas conseguido inscrever-te.
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SRP160 - O Alentejo é todo plano :tretas:
 

betozeca

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

inscrito nº 56 :yeah:
só falta pagar :wink:

alguem me sabe dizer se será possivel consultar as classificaçoes do ano passado?
 

Petter

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Re: SRP160 - Serpa 160 - 2ª Ultramaratona Portuguesa - Serpa - 18 Abril 2009

betozeca : Posso mandar-te um pdf com as classificações, põe aqui o teu mail ou manda-me uma PM

Petter
 
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