Que liquido levam no camelbak \ bidão?
- Thread starter Brunocec
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Depende, ninguém te obriga a encher aquilo. A minha é de 2L e eu hoje de manhã meti-lhe 1,5L. E podia ter posto menos. Na mochila meti só a carteira e umas luvas, os telemóveis e chaves foram na bolsa de quadro. No futuro as ferramentas, câmera de ar, etc, vão numa bolsa própria, em cima do porta-bagagens que vou meter ou por baixo do selim/espigão.
eu não acho pesado, mas nao vou a provas, é só para dar umas voltas, por isso a quem vai "a fundo" pode incomudar.
Sinceramente não sinto o peso. Só tenho de ajustar as alças se levar mesmo o saco da agua atestado, pois fica muito "balao". Mas custumo levar sempre uma peça de fruta la dentro e não noto diferença. Mas o melhor é pedires a alguem que tenha para experimentares. A unica coisa que aconcelho é a nao ser um muito ranhoso (nao precisa de ser um da marca mesmo, mas por exemplo aqueles que dao no bike tour nao sao grande pistola), e a ajustares bem ao teu corpo, pois se aquilo nao se mexer muito, é como uma bossa nos camelos. Faz parte do corpo e não incomóda.
Para mim o camelback é como o capacete, sem ele, sinto que falta algo.
Sinceramente não sinto o peso. Só tenho de ajustar as alças se levar mesmo o saco da agua atestado, pois fica muito "balao". Mas custumo levar sempre uma peça de fruta la dentro e não noto diferença. Mas o melhor é pedires a alguem que tenha para experimentares. A unica coisa que aconcelho é a nao ser um muito ranhoso (nao precisa de ser um da marca mesmo, mas por exemplo aqueles que dao no bike tour nao sao grande pistola), e a ajustares bem ao teu corpo, pois se aquilo nao se mexer muito, é como uma bossa nos camelos. Faz parte do corpo e não incomóda.
Para mim o camelback é como o capacete, sem ele, sinto que falta algo.
hoje senti-me pela primeira vez exausto... acho q foi de ter almoçado pouco fiz quase 50 km e a partir dos 35 foi um pesadelo ainda pra mais vento contra e do forte... levo sempre agua mas pensei mesmo se estas bebidas energeticas fazem ou nao diferença, é que pensei mm em sair da bike e vir a pe lol
commendatore
New Member
Para já só uso o camelbag. Lá dentro vai 1,5litros de àgua.
Coisas que já vim a aprender com o tempo desde que uso camelbags (principalmente em jogos de Airsoft onde vamos mesmo pesados e onde aquecemos mt devido aos coletes e equipamentos).
Para evitar ficar com microorganismos... no fim de cada uso, despejar a água e lavar em água corrente.
Meter pouca água (um bocadinho só, e juntar algumas gotas de sumo de limão (natural, claro).
Depois deixar no congelador. Fica congelado e mata tudo e mais alguma coisa que possa estar a tentar proliferar por lá.
Levar só a quantidade que vamos usar. Se precisarmos de mais, é recarregar onde for possível.
Uma hora ou 2 antes de sair se tiver tempo para isto, deixo-o no congelador. Rapidamente vai descongelando com o tempo e como qd se começa a pedalar n se tem sede, quando precisar da água já está fresquinha. Isso ou se for à pressa enfiar lá pa dentro os cubos de gelo que der.
Geralmente o que deixa sabor é o tubo... não o saco.
Se quiserem tb podem usar daquelas pastilhas para a má disposição tipo sais de fruto ou assim e deixar actuar. Ajuda a tirar os sabores.
Esmagar umas trident ICE em pó e meter lá pa dentro tb ajuda a dar um sabor melhor.
Por vezes meto na água gelada umas folhas de menta ou extracto de menta (seca gordura que é uma maravilha) e sabe bem.
Acho um desperdício de dinheiro comprar pós para repor sais e etc quando podem ser feitos em casa... por um décimo do preço, porque não faço voltas que o exijam para já.
Por isso quando quero alguma coisa mais específica, mesmo para o airsoft, levo algo que me dê energia rápida com açucar na mochila, barritas, marmelada em cubos,chocolate . No que toca a líquidos ou a mistura que alguém escreveu em cima feita com água, sal e açucar.
Por vezes levo uma garrafinha de metal no casaco com um Jameson só para aquecer hehehe
Coisas que já vim a aprender com o tempo desde que uso camelbags (principalmente em jogos de Airsoft onde vamos mesmo pesados e onde aquecemos mt devido aos coletes e equipamentos).
Para evitar ficar com microorganismos... no fim de cada uso, despejar a água e lavar em água corrente.
Meter pouca água (um bocadinho só, e juntar algumas gotas de sumo de limão (natural, claro).
Depois deixar no congelador. Fica congelado e mata tudo e mais alguma coisa que possa estar a tentar proliferar por lá.
Levar só a quantidade que vamos usar. Se precisarmos de mais, é recarregar onde for possível.
Uma hora ou 2 antes de sair se tiver tempo para isto, deixo-o no congelador. Rapidamente vai descongelando com o tempo e como qd se começa a pedalar n se tem sede, quando precisar da água já está fresquinha. Isso ou se for à pressa enfiar lá pa dentro os cubos de gelo que der.
Geralmente o que deixa sabor é o tubo... não o saco.
Se quiserem tb podem usar daquelas pastilhas para a má disposição tipo sais de fruto ou assim e deixar actuar. Ajuda a tirar os sabores.
Esmagar umas trident ICE em pó e meter lá pa dentro tb ajuda a dar um sabor melhor.
Por vezes meto na água gelada umas folhas de menta ou extracto de menta (seca gordura que é uma maravilha) e sabe bem.
Acho um desperdício de dinheiro comprar pós para repor sais e etc quando podem ser feitos em casa... por um décimo do preço, porque não faço voltas que o exijam para já.
Por isso quando quero alguma coisa mais específica, mesmo para o airsoft, levo algo que me dê energia rápida com açucar na mochila, barritas, marmelada em cubos,chocolate . No que toca a líquidos ou a mistura que alguém escreveu em cima feita com água, sal e açucar.
Por vezes levo uma garrafinha de metal no casaco com um Jameson só para aquecer hehehe
Last edited:
Commendatore, essas dicas que dás para tirar o sabor do tubo, é uma solução defenitiva, ou deve-se repetir em cada utilização?
Quanto ao levar a agua necessária apenas, eu não concordo, a não ser que conheças muito bem o local. Pois cada vez menos as fontes que aparecem são de confiança. Sei lá se a agua tá poluída ou nao (ainda por cima no meu caso, andam a construir uma auto-estrada (mais uma) e não confio nada nas aguas. Alem disso, só o trabalho de tirar o saco e voltar a meter, prefiro carregar com o peso extra.
Quanto ao levar a agua necessária apenas, eu não concordo, a não ser que conheças muito bem o local. Pois cada vez menos as fontes que aparecem são de confiança. Sei lá se a agua tá poluída ou nao (ainda por cima no meu caso, andam a construir uma auto-estrada (mais uma) e não confio nada nas aguas. Alem disso, só o trabalho de tirar o saco e voltar a meter, prefiro carregar com o peso extra.
E ja usei Isostar (todos os sabores e pastilhas), aptonia, um da marca do Continente, e agora ando nas receitas caseiras.
Agua, sumo de laranja ou limao, mel, sal, maizena, esta receita li aqui pelo forum.
Prefiro isto do que as bebidas isotonicas em pó, mas apenas pelo motivo de achar ser mais natural.
É menos pratico, mas prefiro.
Normalmente levo 2L na camelback, mais 600ml de agua no bidon, isto para saidas de 4/5horas.
Agua, sumo de laranja ou limao, mel, sal, maizena, esta receita li aqui pelo forum.
Prefiro isto do que as bebidas isotonicas em pó, mas apenas pelo motivo de achar ser mais natural.
É menos pratico, mas prefiro.
Normalmente levo 2L na camelback, mais 600ml de agua no bidon, isto para saidas de 4/5horas.
filipeosorio
New Member
Gold drink frutos silvestres, penso que é a melhor Bebida Energética e Isotónica do mercado num bidao levo isso e Agua noutro....
No camelback ando sempre com água mineral. No bidão ponho Perpetuem diluido, que é um produto da Hammer que serve de alimento para desportos de endurance. Quando comia barras e afins, sofria imenso com dificuldades de digestão durante o esforço, mas esse problema foi completamente resolvido com o Perpetuem. Este ano fiz o SRP160 sem mais nada.
Marco Nunes
Active Member
Boas.
Costumo levar água/bebida isótónica hidratante. Se não levo no bidon levo de reserva num pequeno boião/recipiente.
Fiquem bem.
Costumo levar água/bebida isótónica hidratante. Se não levo no bidon levo de reserva num pequeno boião/recipiente.
Fiquem bem.