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Tentando responder a algumas questões colocadas:
Tenho 168cm. Tenho 48 anos.
Tenho feito ao longo dos anos alguns testes biomecânicos; pelo facto de viajar muito tenho tido oportunidade de visitar algumas feiras internacionais da especialidade onde também experimentei algumas técnicas inovadoras.
Li alguns livros sobre este assunto como por exemplo do Lee McCormack (sugiro o Dialed)
Tenho medidas ideiais para Reach, stack, chainstay, seat angle, Rad, tamanho guiador, tamanho avanço, comprimento de cranks etc...
A conclusão que tirei de tudo o que li e fiz é que os resultados são todos muito similares (como seria de esperar).
Faço isto para obter mais alguma eficiência e principalmente para evitar estar a fazer esforço numa posição errada que me possa causar alguma lesão.
Para terem uma ideia do pouco ou muito que pedalo, este ano tenho:
170 passeios
5.446km
102.420m de acumulado
Tenho 168cm. Tenho 48 anos.
Tenho feito ao longo dos anos alguns testes biomecânicos; pelo facto de viajar muito tenho tido oportunidade de visitar algumas feiras internacionais da especialidade onde também experimentei algumas técnicas inovadoras.
Li alguns livros sobre este assunto como por exemplo do Lee McCormack (sugiro o Dialed)
Tenho medidas ideiais para Reach, stack, chainstay, seat angle, Rad, tamanho guiador, tamanho avanço, comprimento de cranks etc...
A conclusão que tirei de tudo o que li e fiz é que os resultados são todos muito similares (como seria de esperar).
Faço isto para obter mais alguma eficiência e principalmente para evitar estar a fazer esforço numa posição errada que me possa causar alguma lesão.
Para terem uma ideia do pouco ou muito que pedalo, este ano tenho:
170 passeios
5.446km
102.420m de acumulado
eu este ano tenho 3700km... 116 rides e cerca de 49.000md+Eu tenho 1m75 de altura e 79 de entre-pernas. Antes da atual Cube Reaction em tamanho M (17) tinha uma Specialized Carve tb M (neste caso 17,5). Na Specialized sentia-me mais esticado que na Cube, mesmo tendo guiador com algum recuo. Nas voltas do dia a dia isso não tinha grande impacto mas nas poucos maratonas que participava e em que ia mais a fundo, sentia logo um desconforto na lombar.
Na minha opinião esse quadro é grande demais para ti.
Na minha opinião esse quadro é grande demais para ti.
Verdadeiros icones.
A Team Bow (1997, ou perto disso) foi uma das que nunca me saiu da cabeça. Outra imagem: The Bow Tech
A Team Bow (1997, ou perto disso) foi uma das que nunca me saiu da cabeça. Outra imagem: The Bow Tech
