Como treinar em Lisboa ?

[darkshell]

Peço a quem tenha o mesmo problema que eu, que trabalha o dia todo em lisboa e adora este desporto, como fazer para treinar

Beijinhos e Abraços

 

[NetWarrior]

Exactamente ... tambem tenho essa questão.... ?

Estas em que zona de Lisboa? (Se quisers podes responder por mp)

Abraço

 

[darkshell]

Ei! estou a trabalhar junto ao jardim da estrela, mas ainda nao sei bem onde vou morar mas talvez mais central, ainda nao sei bem... algum sitio que apanhe bem o metro que ja tou farto de andar la de carro ehehe

Não queria tar a treinar todos os dias no rolo ehheeh

 

[NetWarrior]

Muito bem. Não estamos muito longe.

Vou te enviar MP.... mas digo-te a minha opinião quanto a esta zona da Lisboa antiga. Pessoalmente acho que é a pior zona de Portugal para se treinar Ciclismo/BTT.

 

[julien]

Ola pessoal,tenho o mesmo problema...eu trabalho das 16 as 24 em Estoril e moro na Ajuda.
Ainda por mais tenho um horario orrivel;entao vou de bike p/ o trabalho, e esta resolvido!!!
A minha mulher e os vizinhos devem achar que sou maluco...
A sorte é que de vez em quando vou em Monsanto que conheço bem, mas estou SEMPRE sozinho.Há alguem que anda de noite a 1h, ??? (Tb posso no final da manha) Se sim , digam que assim vou trabalhar de carro e traino depois , ou de manha.
Obrigado
Julien

 

[NetWarrior]

Boa noite!

Convido quem quiser para uns treinos BTT, de manha antes das 9h.
Volta pode ser Monsanto ou Parque das Nações... (não conheço muito mais).

Objectivo pedalar até as 9h da manha (Pode-se estender um pouco alguns dias caso exista possibilidade). partida as 7h da Graça ou 7:30 de Monsanto (Campolide).

 

[nukez0r]

Parece que temos todos o mesmo problema.
Queremos treinar mas quando chegamos a casa é de noite e já não se vê nada.
Só faço durante a semana ginásio, tenho pena de não conseguir treinar sem ser ao fim-de-semana.
Abraços.

 

[Esguicho]

boa noite a todos!

Bem também gostava de puder dar umas voltas de "buga" em lisboa.... Sou de Águeda mas trabalho, em Lisboa...

Já tive a "buga" comigo mas optei por leva-la para casa outra vez,(o carro também regressou a casa), se me puderem dizer uns sitios tranquilos para dar uma volta era muito bom (moro ope do el corte ingles e trabalho em st.apolonia)

boas pedalas

abreijos

 

[luissilvafz]

simples substitui o metro e o carro pela bike se poderes se nao aproveita monsanto ao fim de semana e de semana se tiveres tempo

 

[Scalabitano]

Boas, eu não sou de Lisboa, mas treino alguma coisita em Lisboa.

Quando quero fazer Btt, tenho monsanto( podem fazer 40km sempre muito técnicos), Jamor também tem muito para explorar, e quem quiser ao fim de semana pode-se deliciar no Belas clube de campo de campo.

Qualquer um dos sitios é pouco rolante, mas muito técnico.

Quando quero fazer estrada faço Santarem-Lisboa e vice-versa 8) :mrgreen:

Embora ache Lisboa muito perigosa para que se possa treinar estrada

 

[Sobidesce]

O que eu costumo fazer para treinar em lisboa é: tenho definidos na cabeça 3 ou 4 circuitos em monsanto, por ordem de distância.

Depois, conforme o tempo que for andar, defino o circuito e as voltas a dar. há muitas possibilidades de circuitos e voltinhas por monsanto. E é sempre divertido :lol:

 

[mochopachorrento]

Podes optar pelos trilhos em Monsanto ou então pela ciclovias que já vão surgindo como por exemplo a que começa no
Campo Grande e termina na Serafina passando pelo Colombo ou a que começa no Cais do Sodré etermina em Belém.
Faço estas acima de tudo porque uso a ginga para o trabalho e como agora tem uns pneus semi-slicks não dá juito jeito estar sempre a trocar de pneus.

 

[clube Coolmenda]

Boas Pessoal

Treinos durante o Inverno é mesmo dificil fica escuro, mas Belas é sempre um local de eleição para todos os tipos de treino.
Vale bem a deslocação de Lisboa 15km ¨+ - , de semana nesta altura não dá mas fim de semana não falha, quando houver mais sol 3ª e 5ª ficam incluidas.
Até la so mesmo Fdsemana.

Sempre em Altas e Boas Pedaladas

 

[Richie]

Ontem à noite, fui correr para a Expo e vi um grupo de BTTistas a passear/treinar por volta das 20h e tal/21h.

Não se pode dizer que é o sonho de qualquer bttista, mas, pode-se circular à noite, e sem stress "automobilístico"...

Também já fiz de BTT desde Sta. Apolónia até à curva do Mónaco (pela ciclovia a partir do Cais do Sodré até Algés) e depois pela praia da Cruz Quebrada até à curva do Mónaco), ida e volta deu cerca de 37 Km... Nada mau para um eventual treino à noite e com alguma segurança (refiro-me a carros e a condutores stressados que não vêm nada à frente...)

Richie

 

[jjmfonseca]

Boas, eu não sou de Lisboa, mas treino alguma coisita em Lisboa.

Quando quero fazer Btt, tenho monsanto( podem fazer 40km sempre muito técnicos), Jamor também tem muito para explorar, e quem quiser ao fim de semana pode-se deliciar no Belas clube de campo de campo.

Qualquer um dos sitios é pouco rolante, mas muito técnico.

Quando quero fazer estrada faço Santarem-Lisboa e vice-versa 8) :mrgreen:

Embora ache Lisboa muito perigosa para que se possa treinar estrada

quanto tempo demoras mais ou menos entre Santarém e Lisboa... Ainda nunca o fiz mas tenho vontade de o fazer mas preciso de saber o tempo pra não chegar atrasado ao trabalho...lol

 

[rucaf3]

Querem um bom treino em Lisboa ?? Ora cá vai... Inicio Kombina na Expo seguindo em direcção a Sta. Apolónia, passam para as traseiras da estação (caminhos de ferro) viram á esquerda e sobem até rua Afonso Domingues continuam a subir rua Washignton até ao quartel de Sapadores viram á esquerda e descem em direcção a Luisa de Gosmão viram na rua do sol á graça viram á direita seguem sempre em frente até a Paiva Couceiro descem a morais Soares viram na calçada poço dos mouros e sobem até a igreija, viram a esquerda e descem até á mouzinho de albuquerque seguem até a linha do comboio e regressam de novo á expo... Com este treino garantidamente adormecem depois do jantar sem darem conta e no dia seguinte digam qualquer coisa...
Faço este treino várias vezes...

 

[darkshell]

Boas.. agora que os dias já estão maiores e eu morando ao lado do monsanto existe alguem esta semana que me mostre la uns trilhos porreiros?

 

[rucaf3]

Hoje se alguém quiser conhecer trilhos pela zona... Trancão e mata do paraíso apareçam na Kombina ás 17.30 volta para 40 e alguns klm a ritmo médio (20 a 25kmh de aquecimento por 20/30 minutos depois em zonas mais lineares 30 a 35) e poucas paragens, levem água.

 

[mochopachorrento]

Tendo em conta que moro na Mouzinho só tenho uma coisa para ti :choneh:
Trepar a Poço dos Mouros? Só para quem é muito doido, nao me leves a mal.

 

[rucaf3]

Tendo em conta que moro na Mouzinho só tenho uma coisa para ti :choneh:
Trepar a Poço dos Mouros? Só para quem é muito doido, nao me leves a mal.

Háááá!!! Agora já sei o significado do teu Nick...