Boas
Apesar de já andar de bicicleta à algum tempo, só mais ou menos a 1 ano comecei com o BTT
Faço semanalmente uma media de 60km, entre saidas com os amigos, passeios e provas organizados, na minha trek 4300 rigida.
mais ou menos à 4 meses comecei a ter uma dores de costas continuas na zona...