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Boa noite, Hoje numa prova que fui fazer aconteceu-me algo que nunca me tinha acontecido antes, logo aos 5/6km comecei a deixar de conseguir respirar pelo nariz e apenas o conseguia fazer pela boca, o que não me permitia recuperar e normalizar a respiração. Estava mesmo aflito e cheguei a...

Bem, uma vez que ainda ninguém o fez vou dar inicio ao Rescaldo da 3ª Maratona / Passeio Trilhos S. Pedro - Mata de S. Pedro. No entanto, e com base na minha pouca experiência nestas andanças, acho que houve pontos em que as coisas não correram muito bem e que passo a enumerar: - com um...

Boa Noite, Comecei há pouco tempo a andar de bicicleta (após uma longa paragem) e estou a voltar a tomar-lhe o gosto e a procurar explorar novos caminhos, até porque agora estou num local onde não conheço grande coisa... Como acabei de comprar uma bike e a troika não nos deixa margem para...

Bom Dia, Agora que tenho a minha nova bike estou a pensar comprar umas barras de tejadilho, porque como passo muitos fins-de-semana fora dá-me jeito levar a bike para andar... O problema é que esturrei o guito na bike e não sobra muito para as barras, então queria comprar algo a um preço...

Boas, Tinha um velocimetro na minha bike velhinha, agora que comprei uma nova decidi mudá-lo para esta e o resultado foi que não funciona... eu sei que pelo menos fico com relógio, mas gostava de ter o resto da informação a funcionar... Trata-se de um modelo da Berg, já com uns anitos, pelo...

Boa Noite, queria perguntar aos mais experientes se e que tipo de abastecimentos costumam levar quando vão andar distâncias maiores. É que vou tentar aventurar-me em distâncias mais longas e queria ir preparado para não ter de voltar com o estomâgo colado ás costas... Cumprimentos, Tiago