Search results

  1. A

    Pratos Ovais

    Bom dia, Agradecia a vossa ajuda para a minha dúvida. Tenho um pedaleiro XT com um prato 32 mas gostava de colocar prato oval, e o prato que gostava de colocar era rotor mas já vi que a furação não é compativel. Que opções de pratos tenho sem mudar o pedaleiro? Obrigado.
  2. A

    Cassete e thirteen 9X44

    Boas, tenho uma duvida se para montar esta cassete tenho que mudar o cêpo. Neste momento tenho montado Sun Race 11X46 11V. Obrigado
  3. A

    Montar rodas 29 er

    Bom dia, Gostava de montar umas rodas 29 er mas como estou um bocado a leste peço a vossa ajuda. Peso 60 kg gostava que fossem leves e fiáveis. Qual o preço que ficariam +- Tenho umas Race On com cerca de 1550Kg portanto teria que ser um peso bastante abaixo que justifica-se o envestimento...
  4. A

    Massa muscular

    Boas. Faço maratonas de btt regularmente e até me porto bem,desde que não sejam muito rolantes. Como é que posso aumentar a massa muscular sem recorrer a protainas ou outros produtos do género. Peso 61 k e 1.70 de altura e tenho 43 anos. Obigado
  5. A

    RPM

    Boas Gostava de saber como é que se calcula as rpm para quem não tem um medidor de cadência, eu sei que existe uma fórmula só não sei qual
Top