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  1. A

    Saude e longas distancias!

    Viva. Confesso que é algo que me intriga. As longas distancias, são gravosas para a saude? Como adepto de longas distancias, tenho um certo receio quando começo uma prova, ou um desafio deste genero, mas com o gozo a subir ao de cima, é algo que me esqueço, só me voltando a lembrar algum tempo...
  2. A

    Uso de suplementos por parte de Bttista de fim de semana!!

    Boas Será que um tipo que apenas anda duas vezes por semana, faz uma maratona de vez enquando, deve utilizar este tipo de produtos, nomeadamente, magnesium para as caimbras, isotnico, barras, gels??ou não terá efeitos nenhuns para além de tirar guito da carteira? Obrigado
  3. A

    POLAR

    Boas Alguém me sabe dizer se algum dos modelos da Polar funciona , ou dá a informação do batimento cardiaco, por via do pulso. é que aquelas fitinhas ao peito irritam-me Obrigado
  4. A

    Dor na coxa!!

    No passado fim de semana fui experimentar o meu novo selim, um selle italia gel flow, heis quando num dos picos da serra de sintra sinto começo a sentir um dor na coxa... que dura até hoje. mas é uma dor que enquanto trabalho ando ou faço qualquer coisa não sinto. Apenas sinto quando por...
  5. A

    Rui Costa Consegue um excelente resultado

    Não sei se alguém viu se não, mas o ciclista Português Rui Costa alcançou um excelente resultado esta tarde nos campeonatos do mundo de ciclismo na categoria Sub-23. Depois de na terça feira ter sido 8º no contra relógio, hoje na prova em linha ficou em 5º lugar. Numa ultima volta...
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