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Também podem contar com a minha contribuição. Força Paulo e Maria João!

Eu não acho que dê para pensar... o facto de não se ter campaínha. É uma opção. Eu não uso, nem vou usar. Mas não é por isso que tenho menos civismo ou respeito pelos outros. Nunca usei e NUNCA tive problemas por não têr... Também quando conduzo o meu automóvel, são RARÍSSIMAS as vezes que...

Por acaso ninguém tem um Alfa Romeo 147 (3 portas) com barras no tejadilho? Infelizmente, já andei à procura em vários locais e marcas e, para o meu carro, não há. :shock: Só há para o mesmo modelo, mas 5 portas... :s Não queria ter de mudar de carro... :mrgreen:

Re: MAIS UM ACIDENTE!!! Isso da lâmina, não me parece má ideia... :twisted: Há uma grande falta de respeito dos automóveis para com os peões e ciclistas, infelizmente. :( Eu ando há pouco tempo, aqui na zona de Braga, e até tenho tido sorte. Na grande maioria das vezes os automobilistas têm...

Thanks Ivo! :wink: Vou lá dar uma vista de olhos... 8)

Parecem ser porreiras. Ivo, em que SportZone de Braga compraste?

Eu só venho reforçar o que diz a maioria do pessoal. Os pedais de encaixe são, para mim, indispensáveis! :D Comecei a andar de bike há quase 3 meses e uso pedais de encaixe há 2 meses. No início se andarmos com bastante folga nas molas dos pedais, é MUITO fácil de desprender o pé. Eu tb tinha...

Eu NUNCA deixaria de pagar as contas para ter esta ou aquela bike, esta ou aquela peça... :shock: Mas confesso que gosto de ter material de qualidade... 8) Se puder, compro... se não puder, esqueço.

Songo, "aquela cena" à volta da cintura não atrapalha nada... nem dás por ela. :wink:

Gostei da ideia do Ray Bonga... :) Pelo menos podiam dedicar uma boa parte da revista a esse tipo de temas. Era uma forma de se destacarem e poderem captar uma fatia de mercado. Assim, é só mais uma... :roll: As revistas deviam andar mais no "terreno" e menos nas "lojas". 8)

Eu acho que para se ter boa preparação física, não é preciso treinar até à exaustão... Não seria melhor treinar com regularidade e com moderação? Ir progredindo... digo eu. 8)

Vai insistindo... Dizes que isso te faz bem à saúde (vê lá se dp não cais...), que te ajuda nos estudos, faz-te melhor pessoa... :wink: Se não resultar... fazes greve de fome! :mrgreen:

Enfim... Mas não vamos já desmoralizar o pessoal. Pelo menos, a inicativa, é de louvar. Quanto ao resto, vamos lá vêr... :P

Esta medida é completamente ridícula! Vamos então proibir o pessoal TODO, e do país TODO de andar no monte, para que não haja risco de incêndios... :shock:. É uma medida à "político português"... para não dar muito trabalho. :evil: Se eles investissem em medidas de fundo... isso sim.

Vergonhoso!!! :shock:

O uso do capacete é INDISCUTÍVEL! Para mim, claro... :)

Eu tb tinha alguma dormência num dos dedos. Com luvas e punhos novos, resolvi o problema...

Re: Será uma nova rrevista de ciclismo para breve??? - Biking Magazine Quando alguém a vir à venda, avise! Gostava de comprar... 8)

Eu tb tenho feito alguns trilhos que fizeram parte de passeios/provas aqui na zona de Braga e, lá ficaram as ditas fitas penduradas... vergonhoso! :( Deveria haver a possibilidade de penalizar as organizações... :evil: Enfim...

Boas pessoal. Tenho lido muita coisa sobre bebidas isotónicas e barras energéticas, mas nunca li nada sobre bebidas de recuperação e barras proteícas... Na BikeMagazine deste mês vem um artigo a falar destes dois produtos. Parece que se DEVE tomar no fim do exercício físico, para os músculos...