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    Hidratação

    Retirei este artigo do site da federação portuguesa de triatlo, acho que é muito elucidativo. QUANDO BEBER ÁGUA? Através de experiências realizadas concluiu-se que "em casos de sudação prolongada, (como é o caso de uma prova de Triatlo), o consumo de água comandado pela sensação de sede, é...
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    Problemas com suspensão skareb comp

    Boas, Ora bem!... Eu tenho uma manitou skareb comp, que embora seja um pouco rijinha acho que dá bem conta do recado! O que se passa é que hoje ao lavar a bicla dei com uma pequena fissura na zona do arco invertido, que pode nem ser mais do que a tinta estalada nesse sítio. Talvez esteja...
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    GPS com cartografia ou sem cartografia?

    Boas, Estou com uma dúvida existencial!! Garmin Foretrex 101 - 144€, geko 201 - 125€ ou etrex Legend - 175€ ? Para Btt, compensa adquirir o legend, isto é com cartografia? Ou a cartografia só interessa para quem quer também usar no carro? Eu pretendo seguir tracks já marcados e...
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    Maratona BTT-1ª PEDALADA RURAL POR TRILHOS&COURELAS 10Ab

    Aqui está uma maratona baratuxa!!! para variar!... :roll: Data: 10 de Abril de 2005 Distâncias: 45/85 km Local: Lavre/Vendas Novas Preços: Pedalar e Almoçar: 20€ Pedalar: 7.5€ Almoçar: 12.5€ -Banhos quentes -Almoço:Grelhada mista com arroz de...