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Re: Pressão ideal para Rock Shox recon 351 solo air Boas Perto de tua casa deve haver um trilho a teu gosto, levas a bomba de susp., perdes uma horita a exprimentar, subir e descer o trilho. Quando tiver a teu gosto, apontas num papel os valores para não esqueceres e tá feito :D

Olá Aqui tens um video que te explica passo a passo. http://www.bicycling.com/channel/0,6609,s1-6-0-0-0,00.html

Boas Eu tenho o mesmo problema, já mudei os rolamentos do cubo,pastilhas, disco, cassete, corrente e pratos pedaleiros, tudo ao mesmo tempo.. Está melhor, mas em andamentos pesados e se sprintar, de vez em quando, ando em falso. Já não sei mais que fazer, se calhar agora só falta mudar o cepo...

Boas, Eu tenho duas bikes, uma rigída, já antiga e outra com susp. total. O que noto de diferença, é que a rigída é mais rapida a subir, mas a descer nem que tivesse uma susp. topo da gama se compara com uma susp. total a descer. Agora, quanto ao conforto, uma susp. total é do melhor, fazes km...

Tens toda a razão. Dá uma vista de olhos pela net e por algumas lojas, encontras bikes usadas, jeitosinhas. :wink: Boa sorte

Boas, Deixo aqui a minha dica. Cleat próximo do dedo grande como já foi aqui referido, apertar só um bocadinho, fazer +- um km e ver se estamos confortaveis, depois é só apertar com força e é só rolar... :) Acho que nunca vi isto no forum, mas deve-se comprar sapatilhas sempre com o numero acima...

Só um aparte, acho que deves tentar ser tu arranjares, mas não faças como eu. :wink:. Há uns anos, abri a minha caixa de direcção e foi uma risota caiu-me tudo ao chão, perdi as esferas,etç.. Agora imagina a minha cara quando chego à loja com bike toda desengonçada e com um saco plástico com os...

Olá Passa numa oficina de automoveis e leva o teu pedal e com um bocadinho de sorte achas lá um parafuso igual. Há um ano atrás, resolvi assim um problema idêntico.

Amigo, vai pela mais simples, diz a esposa que queres andar com ela de bike,. por um sitio muito romantico. :lol:

Boas Exprimenta chegar um bocadinho do selim à frente, desapertas e empurras um bocadinho e vais ver que resolve. :D O teu cotovelo deve encostar no selim e a mão fechada no espigão do guiador.

Boas Fala com algum Medico especializado em desporto, anda sempre com o pulsometro e tenta não abusar.Procura trajectos mais planos. Um abraço e as melhoras :wink:

Gamboa se a lama estiver seca, usar um pincel e depois bufar com um compressor normal, a bike fica um espectáulo. Claro que lavar e depois limpa-la é melhor, mas a seco a durabelidade dos compunentes é maior.(penso eu de que :wink:)

Boas Eu tambem sou dos que gostam de engenhocas, mas precisava de saber +- a pressão que o compressor caseiro é capaz de debitar? É para eu poder bufar a bike depois de a lavar, ou só bufar para tirar a lama seca. Será que tem pressão suficiente? :roll: Se calhar não!

Re: Rescaldo- Trilhos Maria da Fonte-Povoa de Lanhoso Meus amigos, para quem não foi, para o ano à mais... :lol: Foi qualquer coisa de espectacular, muito bem organizado e com trilhos fantasticos. E quem se lembra daquela descida rápida com curvas rapidissimas em releve, que terminava no rio...

Boas Este é um assunto delicado e como tal, deve ser abordado com alguma serenidade. O cliente é que não tem culpa que a bike demore imenso tempo a ser entregue. O dono da loja tem de ser rigoroso e cumprir escrupulosamente com a sua palavra. Para isso tem de estar bem informado e ter uma boa...