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Obrigado pelos conselhos. já agora vocês aconselham programa específico para o tlm

Para Começar uns trajectos mais simples e que não me façam desmotivar, já que a forma física não é a melhor.

Boas tardes. Gostava que ajudassem com algumas dicas para quem quer começar a andar. Vou vos dar algumas informações, sou mulher e já não pedalo a algum tempo, tenho uma bicicleta scoot, moro na zona da malveira.

Eu sou dá Malveira e estou ansiosa por começar...

Ola eu sou da zona da Malveira, e como estou a pensar me iniciar neste campo achei interessante este tópico pois ainda não me sinto preparada para pedalar com muita gente e sei como é estar num mundo de homens, visto que andava de moto4 e era a única por isso se alguém tiver com paciência para...