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    Palmela / Azeitão

    Vou logo de manhã... 7h ;) Aqui existem vários http://pt.wikiloc.com/trilhas/mountain-bike?t=&d=&lfr=&lto=&a=mountain-bike&q=azeit%C3%A3o+-+comend
  2. L

    Palmela / Azeitão

    Obrigado Carlosafcosta. Já baixei um trilho do Wikiloc e amanha vou tentar fazer ;)
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    Palmela / Azeitão

    Quis dizer trilho por aqui...
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    Palmela / Azeitão

    Boas, Estou de férias em Azeitão e venho para cá frequentemente, mas não conheço nenhum rilho por aqui... apenas faço aqui estrada. Algum ponto de encontro para que possa ir com o pessoal destes lados? Um abraço e obrigado
  5. L

    dor nas costas

    Boas NEROSTAR, Realiza um bike fit e tiras as dúvidas. Penso que tenhas a bike muito pequena para ti, já para não falar nos restantes ajustes. Abraço
  6. L

    Perna esticada ou ligeiramente fletida?

    Pcaramelo A perna deverá ficar com um ângulo de 148º que é medido com um goniometro.
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    29er Twenty.....NINER Air 9 Carbon -- SUB 9kgs com Lefty 88+

    Boas nogueira.nuno Obrigado, fico a aguardar. Abraço;)
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    29er Twenty.....NINER Air 9 Carbon -- SUB 9kgs com Lefty 88+

    Obrigado ny12xx ;) Um abraço
  9. L

    29er Twenty.....NINER Air 9 Carbon -- SUB 9kgs com Lefty 88+

    Boas, Onde consigo encontrar um tubo desses que o nuno colocou para por um avanço normal? mas para Flash 1, existe cá? mesmo sem ser em carbono? Obrigado
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    Pedais Ritchey Pro V5 Paradigm

    Boas, alguem sabe se existem eixos em titanio para os padais Ritchey V5 Paradigm? obrigado :)
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    29er Twenty.....NINER Air 9 Carbon -- SUB 9kgs com Lefty 88+

    Boas, tenho assistido a este tópico e realmente tenho que dar os parabéns ao proprietario... eu estive o ano passado na feira de Madrid (muito boa), e fiquei de olho nessas bikes. Aqui fica umas foto que tirei lá [/URL][/IMG]
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    Absa Cape Epic - 2013

    Que loucura...
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    Absa Cape Epic - 2013

    serjolas nostalgia é favor... na altura eu era piloto de testes da bike magazine e a bike do Bart Bretjens veio para a revista para testes... foi um stress porqu o espigão de selim vinha de tal maneira que não conseguimos baixar... ora, ele tem mais 5 cm que eu imaginem.... : foi capa nessa...
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    Planeamento para Ultramaratona SRP-160

    Boas, Apenas posso dar o meu testemunho com outras experiencias, pois nunca fiz o SRP160. ja fiz muitas horas em cima de uma bicicleta e cheguei a fazer as 3 subidas seguidas na serra da estrela, covilhã-torre, descer para manteigas, fazer manteigas -torre, descer para seia e fazer seia -torre e...
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    Absa Cape Epic - 2013

    Pois eu increvi me na loteria e agora vou aguardar o resultado...vou fazer par com uma amiga e colega que já participou 2 vezes e terminou. vamos ver... :p
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