Recent content by joluna

Falam...falam e depois...

Caro Iron tu estás em forma... Por falar em caminhos e trilhos, deixo aqui algumas sugestões de voltas que estou a ponderar realizar no próximo ano. Caminhos de Santiago - 4 etapas/ 4 dias - Data: 7/06 a 10/06 Partida: 07/06 (bicicleta) Chegada: 10/06 (comboio). Jornada realizada em...

Uma voltinha muito fresquinha...

Vai estar uma manhã fresquinha... http://www.syngenta.com/country/pt/pt/informacao_e_servicos/metereologia/Pages/Metereologia.aspx

Caro Alfredo no próximo fds estou disponível para ir fazer o recon dos sts.

Caro Alfredo.Já tenho track do novo st de candosa.

Amigo Tó podes contar comigo para a sardinhada :). Só tens que dizer a hora e o local.

Felizmente tenho o privilégio de andar pelos trilhos deste belo concelho quase todas as semanas e é com alguma magoa que verifiquei (tb fiz o percurso da maratona) que "alguns"... deixaram os trilhos cheios de lixo. Será que representa assim tanto peso levar a embalagem vazia de uma barra, de um...

Gun_Hugo_Dale. Nos primeiros 25/28 kms é caracteristica da zona os caminhos com algum areão. Estando estes secos, poderão originar algumas "derrapagens" inesperadas.

Caro Gun_Hugo_Dale. Piso seco + areão + pneus mt cheios = ...

Caros bttistas ontem ao fim da tarde fiz o percurso da maratona e posso dizer que está... um espectáculooooo!!! Piso seco (n tragam os pneus mt cheios), st totalmente "aspirados", estradões melhores que algumas estradas nacionais, fitas, placas, tudo ok. Até dá gosto. Trabalho 5* Qt à...

Muitos parabéns!! Grande equipa. Só tenho pena de não ter estado lá.

Este é o método de treino em q se vai parando para verter líquidos, ou seja, menos peso!!! Este atleta não perdoa...

Caro General Na quarta feira passei pelo st, está completamente ciclável de uma ponta à outra. 5*. Segurança não falta. Só falta mesmo as cabines de SOS. :)

Fixmen, era um licor de citrinos (caseiro). Era cá uma pomada...