Recent content by Jokofar

  1. J

    Rolos... o que escolher?

    Boas, Cá a casa chegou um Bkool Smart pro 2. Novidade e estou a gostar, mas como se trata de recomeçar a atividade após largos meses parado custa um bocado... A bike que está no rolo é roda 26 (desafinada) com pneus saídos do uso no exterior que meto ali para acabar de estoirar e um deles já...
  2. J

    Suplementos de Magnesio

    Em relação a este produto (que nunca experimentei) verifico que na sua composição fala em Magnésio e Cálcio. Ora bem, cá vai a minha opinião: Estes 2 minerais quando administrados via produtos sintéticos e em simultâneo anulam-se mutuamente. Competem entre si pela absorção do trato...
  3. J

    Crónicas de um Bravo do Pelotão por Terras Helvéticas

    De vez em quando passo por cá para ler/ver as aventuras. Acho que vou ter de deixar de o fazer. É que um gajo fica logo de beicinho e com cara desconsolado a dizer "eu também queria..." Bons passeios! :venia:
  4. J

    Assalto ao Caramulo 2015

    Boas, este ano parece que está tudo como eu... esperando pra ver no que dá. Ainda não sei se vou, no ano passado meti-me nisto sozinho, só lá é que me colei a um grupo com pessoal de VN de Gaia e/ou Gondomar que me acolheu muito bem, sempre espetaculares. Agora estou (ainda) menos preparado...
  5. J

    Como inscrever um clube de praticantes de Btt nas finanças

    Além de tudo o que por aqui foram dizendo não se esqueçam dos encargos associados... contabilidade (se me pagarem agradeço :P ) e demais assuntos. Se forem muitos talvez compense avançar, se forem apenas alguns e tiverem como intenção ir construindo a equipa tenham calma, ponderem os prós e...
  6. J

    Quanto pesa a vossa bike?

    Comigo deve pesar praí uns 102Kg Semmigo mais de 15 pela certa (e já emagreceu... dantes eram precisos 2 para a colocar em cima do carro :P )
  7. J

    Passeio de Btt com menos participantes??

    Estou em modo identico ao tilui... deixei de ir a todo o que aparecia por aqui, seleciono mais. Uma coisa é certa... se não for o pessoal dos passeios/provas a limpar muitos trilhos em pouco tempo ficávamos com muito menos locais para as voltinhas. É necessário de tudo para todos. ;)
  8. J

    ajuda na escolha de relogio gps

    Boas, como volta e meia (ultimamente até mais frequente) faço corrida resolvi optar também pelo relógio em vez do gps tradicional para as bikes. Há cerca de 1 ano ou pouco mais adquiri um A-Rival Spoq SQ 100 http://www.a-rival.de/pt/outdoor/gps-uhren/spoq https://www.facebook.com/ArivalSql100PT...
  9. J

    Opiniões / Valor

    Obrigado, sim parece estar em bom estado para a idade que tem. Sofre do mal da baixa qualidade da pintura, um mal que já li aqui no forum mas também não é nada de muito grave neste caso, nota-se mais nos locais mais sujeitos a afinações e uso comum (apertos das rodas por exemplo), não tem...
  10. J

    Opiniões / Valor

    Boas, Ando a pensar em trocar de bicicleta ou readaptar a minha por ser demasiado grande para mim (a história de não perceber nada quando se começa...) Não quero nem posso gastar muito porque ainda tenho mais interessados em rolar em casa e é suposto todos terem direito a montada ;) O que...
  11. J

    Assalto ao Caramulo 2014 – A Peste Branca

    Então é assim: Estou muito tentado a participar este ano mas sei que não estou preparado qb. Isso é o que mais me faz hesitar, não quero ser um estorvo para ninguém... 60 a 70 Kms no Caramulo não matam mas empenam muiiiiiiiiiitoooooo. Não adianta contar só metade porque o regresso não é só...
  12. J

    Assalto ao Caramulo 2014 – A Peste Branca

    Boas, Zona de SM Feira alguém vai? Estou tentado a ir mas com a minha falta de preparação num tá fácil. A ideia que tenho é aderir ao grupo de Talhadas por julgar ser o que fica mais perto. Há outro a partir de zona próxima para poder comparar percursos e grau de dificuldade?
  13. J

    Alguém pedala à noite?

    De vez em quando também lá vou a uma volta à noitinha. Normalmente depois das 22h e em estrada. Ás vezes cruzo-me com gente, será que entre eles está pessoal do forum? Como disseram cá que há muita gente de SM Feira com insónias...
  14. J

    SANTA MARIA DA FEIRA - Trilhos

    Eu também não vejo e entrei aqui a pensar que ia ter para umas voltinhas :(
  15. J

    Crank´s and Click´s Outubro e Novembro- Votação

    Apenas 3 fotos mas com uma decisão de voto bem mais difícil que o habitual... Entre "olho" do fotografo na 1ª foto e a composição das outras duas a coisa fica complicada de escolher. Parabéns aos fotógrafos. (entretanto fui às urnas...)
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