A minha atual é M também.
https://santiagobikes.com/qual-o-tamanho-correto-da-tua-bicicleta/
Usei esse site para ver o tamanho adequado, fiz a medição das pernas como diz aí e deu-me 82cm, não sei se é a maneira correta mas foi o que fiz
Já agora, quanto acham que conseguia vender usadas as...