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Tirando a questão do levantamento dos dorsais que já foi aqui falado. Foi um dia de btt espéctacular, com todo o percurso muito bem marcado e umas subidinhas que deram para fazer um bom empeno. Para o ano lá estarei. Parabéns.

Muitos parabéns, simplesmente um dia de btt espéctacular,tudo 5*. Para o ano lá estarei de novo. Parabéns.

Muitos parabéns á organização pelo excelente dia de btt que nos proporcionaram,percurso muito bom sem nada de muito técnico, com algumas descidas para descançar as pernas dos empenos que ainda foram alguns.Tudo muito bem marcado e abastecimentos mais que suficientes com fruta e água para todos...

Olá, As zonas de que falas tem a vêr com nivel de condição fisica,imagina que és um principiante então programas o relógio na zona 2 se és um pró então aposta na 5. Boas pedaladas.

Boas, Também já treinei várias vezes por semana alternando com ginásio btt e rpm. O mais important são as recuperações entre treinos tão ó mais que o próprio treino, é calaro que quando levamos o corpo ao limite, ele começa a acusar desgaste, é ai que recurremos aos suplementos, que desde que...

Alguem me pode dizer se o (NIB) para pagamento das inscrições é o que está no regulamento?

Amigo antónio, pedala em paz por esses céus ó onde quer que estejas. Sentimentos à família e amigos.