Como sou uma pessoa que "sofre muito da sede" uso SEMPRE Camelbak, onde levo tudo o que preciso e mais alguma coisa, e água (muita) também :) Além disso, o peso às costas custa menos a "puxar" do que na bicicleta............
Tiras a roda e fazes rodar sobre o eixo apenas, segurando com a mão! se fizer barulho é porque vem do cubo, senão é porque era do disco !
em qualquer um dos casos nunca é aconselhável lavar a alta pressão para não danificar !
abc
A primeira sugestão é mandar essa Fox pá loja onde te venderam e exigir que a mandem para uma revisão como deve ser, isto é, com troca de bainhas porque em principio é esse risco que aí está ( se é que estou a ver bem) que estraga os vedantes e faz a suspensão babar !
Uma suspensão que baba...
No Marco não sei não, mas em Amarante existem vários grupos que arrancam aos domingos de manhã entre as 8:30 e 9. Se passeares por Amarante a essa hora com certeza encontras uns quantos porque os pontos de encontro são espalhados pelo centro da cidade. eheheh
Domingo por acaso devo ir até aí de...
Viva colegas de pedaladas,
Já há muito que me pergunto qual a diferença de preço que o pessoal estará disposto a pagar para comprar numa loja física ao invés de uma loja online, para comprar numa loja nacional em vez de comprar num site internacional, ou então para comprar numa loja que lhes...
Misturem:
leite
ovo
amendoas
bolachas
mel
banana
outra peça de fruta (maçã; pera; manga por exemplo)
chocolate em pó (Ovomaltine :p)
uma pitada de canela
metam tudo numa "blender" e ósdespois bebam :) é MUITA bom quer em sabor quer como complemento alimentar ! eheh
era o batido que eu bebia...